Bệnh Gút Là Gì? Nguyên Nhân, Triệu Chứng Full 2020 [Chi Tiết A-Z]

Bài viết này sẽ giúp bạn có được những thông tin cần thiết về bệnh gút? Nguyên nhân và triệu chứng cũng như mức độ nguy hiểm của nó. Cùng tìm hiểu nhé!

Bệnh gút (bệnh gout, thống phong) là bệnh gì?

Bệnh gút hay còn gọi là bệnh gout, là một loại viêm khớp đột ngột gây sưng đỏ và đau ở các khớp. Bệnh xảy ra khi axit uric tích tụ trong máu gây ra tình trạng viêm ở khớp.

bệnh gút

Đặc trưng của bệnh gút là những cơn đau đột ngột giữa đêm gây sưng tấy ở khớp, đặc biệt là các khớp ở ngón chân cái, nhưng cũng có thể ảnh hưởng tới các khớp ở chân khác (đầu gối, mắt cá chân, bàn chân) và ít gặp hơn ở khớp tay (bàn tay, cổ tay, khuỷu tay).

Cột sống cũng có thể bị ảnh hưởng, nhưng thường rất hiếm.

Mặc dù bệnh có thể gây khó chịu và thậm chí làm bạn bị stress và mất ngủ trong thời gian dài do đây là bệnh mãn tính, gút vẫn có thể chữa trị được và bạn có thể phòng tránh bệnh tái phát dễ dàng.

Những dấu hiệu và triệu chứng bệnh gút

Dấu hiệu bệnh gút thường xảy ra đột ngột và vào ban đêm. Trong một số trường hợp, bệnh gout không có dấu hiệu ban đầu.

Những dấu hiệu và triệu chứng

Các biểu hiện của bệnh gút thường xuất hiện khi người bệnh đã từng mắc gout cấp tính hoặc mãn tính. Sau đây là các triệu chứng bệnh Gout chính:

  • Khớp đau đột ngột, dữ dội, sưng tấy và thường xảy ra vào sáng sớm
  • Cảm thấy nóng và đau nghiêm trọng ở khớp khi đụng vào
  • Khớp chuyển sang màu sưng đỏ
  • Cảm thấy vùng xung quanh khớp ấm lên.
  • Các triệu chứng bệnh gút thường xuất hiện đột ngột vào ban đêm. Hầu hết các biểu hiện của bệnh gút thường kéo dài vài giờ trong 1–2 ngày. Tuy nhiên, đối với trường hợp nặng, cơn đau có thể xảy ra trong vòng vài tuần.
  • Ngoài ra, một người bị gút từ 6–12 tháng với cường độ khác nhau mỗi ngày. Đây là một tình trạng khá nghiêm trọng, vì vậy bạn cần đến gặp bác sĩ ngay lập tức.

Các giai đoạn của bệnh gút

Các giai đoạn của bệnh

Dựa vào mức độ nghiêm trọng, bệnh gout được chia thành 3 giai đoạn:

Giai đoạn 1

Ở giai đoạn này, mức axit uric trong máu đã tăng lên nhưng vẫn chưa xuất hiện các triệu chứng bệnh gút. Bạn có thể không bao giờ cảm nhận được các dấu hiệu của bệnh.

Thông thường, người bệnh chỉ nhận thấy triệu chứng đầu tiên của bệnh gout sau khi họ bị bệnh sỏi thận.

Giai đoạn 2

Ở giai đoạn này, nồng độ axit uric lúc này rất cao, dẫn đến hình thành các tinh thể xuất hiện ở ngón chân.

Trong giai đoạn này, bạn sẽ cảm thấy đau khớp nhưng cơn đau sẽ không kéo dài. Một thời gian sau, bạn sẽ gặp các triệu chứng khác của bệnh gout với cường độ và tần suất ngày càng gia tăng.

Giai đoạn 3

Ở giai đoạn 3 này, các triệu chứng của bệnh sẽ không biến mất và các tinh thể axit uric sẽ tấn công nhiều khớp. Đây là giai đoạn sẽ xuất hiện các khối chất nổi dưới da. Tình trạng này sẽ làm bạn bị đau nghiêm trọng hơn và có thể phá hủy sụn.

Hầu hết người bị bệnh gút chỉ mắc 1 hoặc 2 giai đoạn, rất hiếm người có bệnh tiến triển đến giai đoạn 3 do các triệu chứng bệnh gout đã được điều trị đúng cách ở giai đoạn 2.

Nguyên nhân gây bệnh gút

Nguyên nhân gây bệnh gây bệnh gút
Nguyên nhân gây bệnh gây bệnh gút

Gút là bệnh do rối loạn chuyển hóa purin trong thận khiến thận không thể lọc axit uric từ trong máu. Axit uric thường vô hại và được hình thành trong cơ thể. Chúng sẽ được đào thải qua nước tiểu và phân.

Với những bệnh nhân bị gout, lượng axit uric trong máu được tích tụ qua thời gian. Khi nồng độ này quá cao, những tinh thể nhỏ của axit uric được hình thành. Những tinh thể này tập trung lại ở khớp và gây viêm, sưng và đau đớn cho bệnh nhân.Nguyên nhân nào làm cho axit uric tăng cao trong cơ thể?

Nguyên nhân chính gây ra tình trạng này là do bạn thường xuyên tiêu thụ những thực phẩm chứa purine. Purine là chất có sẵn trong cơ thể, nhưng một số thực phẩm cũng chứa nhiều chất này. Bạn càng ăn nhiều purine, bạn càng có nguy cơ cao mắc bệnh gout.

Khi mắc bệnh gút, cơn đau cấp có thể xuất hiện nếu bạn bị thương, mắc bệnh cấp tính, phẫu thuật, ăn quá nhiều thức ăn hoặc uống rượu.

Những ai thường mắc phải bệnh gút

bệnh gút

Tỷ lệ mắc bệnh gout là khoảng 1/200 người trưởng thành. Bệnh có thể ảnh hưởng đến mọi người, không phân biệt tuổi tác và giới tính. Tuy nhiên, nam giới từ 30–50 tuổi thường mắc bệnh này nhiều hơn trong khi phụ nữ là trong giai đoạn sau mãn kinh.

Bệnh ít khi xảy ra ở người trẻ và trẻ em. Bạn có thể hạn chế khả năng mắc bệnh bằng cách giảm thiểu các yếu tố nguy cơ. Hãy tham khảo ý kiến bác sĩ để biết thêm thông tin.

Các cách chữa bệnh gut hiệu quả nhất

Cách chữa bệnh Gút nào hiệu quả cho người bị bệnh ?

Chữa bệnh gút bằng thuốc tây

Các bác sĩ chuyên khoa sẽ kê đơn một số nhóm thuốc dưới đây để điều trị bệnh gout cho hầu hết các trường hợp.

  • Thuốc giảm acid uric: Allopurinol, Febuxostat, Probenecid, Pegloticase,… giúp giảm kích thước tophi và giảm tổng lượng axit uric trong cơ thể.
  • Thuốc dự phòng: Colcrys, Indomethacin, Diclofenac, Naproxen natri,… thường được dùng làm thuốc chữa bệnh gout dự phòng để ngăn ngừa mụn mủ trong quá trình giảm acid uric.
  • Thuốc giảm đau và chống viêm: Colchicin, NSAID, Corticosteroid,… cũng được dùng để giảm viêm và đau trong các đợt tấn công gout cấp.

Chữa bệnh gut từ thiên nhiên

Chữa bệnh gut từ thiên nhiên

Dùng các bài thuốc nam chữa bệnh gút cũng không có gì là xa lạ với nhiều người. Một số bài thuốc sau đây đã được đa số bệnh nhân sử dụng và công nhận hiệu quả.

  • Lá lốt: Người bệnh gout dùng 5 – 10 lá lốt khô đem sắc với 2 chén nước nhỏ cho tới khi cạn còn 1 chén thì bảo vào bát uống sau bữa tối. Dùng liên tục trong vòng 10 ngày để thấy được hiệu quả cơn gút cấp thuyên giảm đáng kể.
  • Lá tía tô: Lấy 1 nắm lá tía tô rửa sạch đem sắc như thuốc bắc để nguội rồi uống giúp giảm nhanh các cơn đau. Duy trì trong khoảng 2 tuần để bài thuốc phát huy tác dụng tối đa.
  • Cải bẹ xanh: Cùng giống như các vị thuốc trên, người bệnh gout đem đun cải bẹ xanh để lấy nước uống hàng ngày. Thường gian đầu bệnh nhân sẽ cảm thấy hơi khó uống vì vị đắng nhưng kiên trì sau sẽ cảm thấy quen dần.
  • Cua đồng: Lấy 1 con cua đồng sống rửa sạch sau đó cho con cua trong bát khô khoảng 2 giờ để cua tiết hết dịch trong miệng. Pha rượu gạo với nước tỉ lệ là 1 rượu 5 nước dùng để ngâm con cua. Ngâm rượu với cua khoảng 20 phút liên tục ấn mai cua để tiết dịch tự nhiên trong mình ra. Cuối cùng bỏ con cua ra, đề dung dịch lắng xuống và gạn lấy nước trong để uống. Uống đều đặn trong 7 ngày mỗi ngày 1 lần sau đó giảm dần liều lượng để cảm nhận tác dụng của bài thuốc.

Những yếu tố nào làm tăng nguy cơ mắc bệnh gút

Bên cạnh nguyên nhân chính gây ra bệnh gout là ăn nhiều thực phẩm chứa purine, còn rất nhiều yếu tố nguy cơ gây bệnh, như:

  • Chế độ ăn quá nhiều đạm và hải sản
  • Tuổi tác và giới tính. Bệnh xuất hiện nhiều hơn ở nam giới và người lớn tuổi
  • Uống nhiều bia trong thời gian dài
  • Béo phì
  • Có người nhà từng bị gút. Nếu bạn có người thân trong gia đình mắc bệnh gout, bạn cũng có nguy cơ mắc bệnh này
  • Mới bị chấn thương hoặc mới phẫu thuật
  • Tăng cân quá mức
  • Tăng huyết áp
  • Chức năng thận bất thường
  • Thuốc hóa trị liệu
  • Các loại thuốc có thể làm giảm hệ miễn dịch như cyclosporine.

Bệnh gút nên ăn gì và kiêng ăn gì

nên ăn gì và kiêng ăn gì

Chế độ dinh dưỡng đóng vai trò quan trọng giúp cải thiện cơn đau do bệnh gút và dự phòng tái phát. Chính vì vậy, người bệnh cần có một thực đơn khoa học để quá trình điều trị và phục hồi đạt kết quả tốt nhất.

Thực phẩm người bệnh gout nên kiêng

  • Thịt đỏ và các loại nội tạng động vật: Thịt bê, thịt nai, gan, não, tim…
  • Người bệnh gout nên hạn chế ăn hải sản và một số loại cá: Cua, tôm, sò điệp, cá trích, cá ngừ, cá tuyết…
  • Các đồ uống có đường: nước ngọt, siro chứa fructose…
  • Nấm men: men dinh dưỡng, men bia, các chất bổ sung men khác…

Thực phẩm cần bổ sung

Bên cạnh những thức ăn chứa nhiều purin và fructose thì người bệnh gout có thể bổ sung các loại thực phẩm như:

  • Trái cây rau củ: Tất cả các loại trái cây đều tốt cho người bị gút, quả anh đào, đậu Hà Lan, rau xanh, nấm, cà tím, khoai tây,…
  • Các loại hạt, đậu và ngũ cốc: Hạt óc chó, đậu phụ, đậu nành, hạt chia, gạo lứt, lúa mạch…
    Sữa và trứng
  • Các loại thảo mộc gia vị, dầu thực vật

Chế độ sinh hoạt hợp lý khi mắc bệnh gút

  • Tái khám đúng lịch hẹn để được theo dõi diễn tiến các triệu chứng cũng như tình trạng sức khỏe của bạn
  • Giảm cân nếu bạn đang béo phì
  • Tránh ăn nội tạng, nhất là gan, cá mòi và cá trống
  • Ngừng uống rượu
  • Giảm sử dụng các thức uống có cồn, đặc biệt là bia
  • Tập thể dục hằng ngày
  • Uống cà phê và bổ sung vitamin C (có thể có ích ở một số người)
  • Hạn chế ăn các loại thực phẩm chứa nhiều purine
  • Có chế độ ăn ít chất béo bão hòa và các sản phẩm chứa ít chất béo
  • Thay thế dùng đường tinh luyện bằng đường tự nhiên trong rau củ và ngũ cốc
  • Tránh ăn hải sản và thịt đỏ
  • Uống nhiều nước.