Cách Chữa Đau Họng “Siêu Tốc” Tốt Nhất Hiện Nay [Full 2020] Từ A-Z

Cách chữa đau họng tốt nhất siêu tốc điều trị khỏi bệnh hiệu quả, phương pháp được rất nhiều người sử dụng và thành công. Tìm hiểu một số phương pháp sau!

Đau họng là gì?

Họng là cửa ngõ đầu tiên đón nhận các tác động bên ngoài vào cơ thể. Họng cũng chính là nơi giao thoa của đường tiêu hóa và đường hô hấp. Vì thế, họng là cơ quan dễ bị viêm nhiễm nhất. Đồng thời chịu nhiều tác động từ bên ngoài và dễ dẫn đến tình trạng đau họng.

Cổ họng bạn sẽ đau rát, khiến bạn khó ăn uống và cảm thấy khó chịu. Nếu tình trạng này kéo dài, bạn cần đến ngay các cơ sở y tế để có phác đồ điều trị phù hợp, hạn chế đến mức thấp nhất các biến chứng nguy hiểm cho cơ thể.

Nguyên nhân gây đau họng

Thời tiết thay đổi

Đây là một trong những nguyên nhân gây đau họng phổ biến nhất. Thời điểm giao mùa là khi nhiệt độ nóng lạnh thất thường, thay đổi đột ngột là điều kiện thuận lợi để vi khuẩn có cơ hội phát triển. Vào thời gian này, cơ thể dễ bị nhiễm trùng hô hấp, gây ra tình trạng đau họng.

Nhiễm trùng do vi khuẩn

Những chất ô nhiễm trong không khí khiến sức khỏe suy giảm. Cộng với sức đề kháng yếu, và các tác nhân bên ngoài khác như khói bụi, thuốc lá,… dễ dẫn đến đau họng kéo dài, ngứa họng cũng như các bệnh hô hấp mãn tính khác.

Trào ngược dạ dày thực quản

Khi dạ dày tiết axit nhiều hơn bình thường, gây trào ngược thực quản, khiến cổ họng bị kích thích. Nếu tình trạng này kéo dài sẽ gây ra cảm giác khó chịu, vướng và đau họng.

Ung thư vòm họng

Ung thư vòm họng khiến lớp niêm mạc họng bị bao phủ bởi chất nhầy, không thực hiện được chức năng làm sạch, tạo điều kiện cho vi khuẩn, vi rút phát triển, dẫn đến đau họng lâu ngày không khỏi.

Môi trường sống ô nhiễm

Bị đau họng có thể do khói bụi, chất độc hóa học, thuốc xịt, khói xăng xe… tất cả các nguồn khí thải này có thể ẩn chứa hoặc tạo điều kiện cho vi sinh vật xâm nhập qua đường thở.

Dấu hiệu nhận biết chứng đau họng

Viêm họng là căn bệnh rất thường gặp thuộc đường răng miệng, đặc biệt khi thời tiết chuyển mùa. Bệnh khiến người mắc phải vô cùng khó chịu. Viêm họng thường có những biểu hiện như:

• Đau đầu, sốt cao
• Cổ họng đau rát, ho khan
• Xuất hiện hạch sưng đau ở cổ

Ngoài ra, người bệnh còn có thể gặp phải các triệu chứng như nghẹt mũi, chảy nước mũi, amidan sưng to, mệt mỏi và chán ăn,…

Cách chữa đau họng bằng phương pháp tự nhiên

Cách chữa đau họng bằng gừng và mật ong

Nguyên liệu: Cần chuẩn bị 1 thìa mật ong cùng 1 vài lát chanh.

Cách thực hiện:

• Đầu tiên thái gừng mỏng và cho thêm 1 ít mật ong vào.
• Lấy vài miếng gừng đó cho vào miệng trong khoảng vài phút.
• Thực hiện phương pháp chữa đau họng bằng gừng này nhiều lần trong ngày sẽ thấy triệu chứng viêm họng giảm đi rõ rệt.
• Ngoài ra người bệnh cũng có thể sử dụng cách chữa viêm họng theo dân gian bằng cách bổ sung thêm 1 cốc trà gừng
• cùng 1 ít mật ong và 1 vài lát chanh tười vào mỗi sáng để chữa trị bệnh viêm họng này.

Cách chữa đau họng bằng tỏi

Nguyên liệu: Cần chuẩn bị 1 ít sữa nóng và 1 vài nhánh tỏi

Cách thực hiện:

• Đập dẹp vài tép tỏi đó.
• Chuẩn bị 1 cốc sữa nóng và hãm trong khoảng 10 – 15 phút.
• Mỗi ngày áp dụng phương pháp này thường xuyên để giảm đi những triệu chứng viêm họng và tăng cường sức đề kháng cho cơ thể.

Chữa đau họng hiệu quả từ quất ngâm mật ong

Nguyên liệu: Chuẩn bị 1 quả quất chín và vàng đều, mật ong nguyên chất.

Cách thực hiện:

• Cho quất vào trong một chiếc hũ có nắp.
• Trộn thêm mật ong vào để ngâm và nén xuống nhưng không vỡ trái quất.
• Ngâm trong khoảng 1 tháng có thể hơn rồi lấy ra sử dụng.
• Dũng cả bã quất lẫn nước để ngậm và nuốt sẽ nhánh chóng dịu cơn đau họng hiệu quả.

Cách chữa đau họng ở người lớn bằng nước muối

Nguyên liệu: Chuẩn bị muối tinh và nước lọc

Cách thực hiện:

• Cho ít muối tinh đã chuẩn bị vào trong nước.
• Tiến hành ngậm nước đã pha muối để súc miệng.
• Người bệnh cũng có thể ngậm 1 lát chanh và 1 ít muối tinh.
• Kiên trì thực hiện phương pháp này mỗi ngày để thấy hiệu quả nhất.

Chữa đau họng với cây lược vàng

Cây lược vàng thường được trồng để làm cảnh và trang trí. Tuy nhiên loại thảo dược này cũng được tận dụng để điều trị ho, cảm lạnh và đau họng. Theo y học cổ truyền, lược vàng có tác dụng nhuận phế, lợi thủy, hóa đờm và tiêu đau, giúp giảm nhanh triệu chứng sưng cổ họng, ho có đờm, nghẹn vướng khi nuốt,…

Ngoài ra nghiên cứu dược lý hiện đại cũng đã chứng minh loại thảo dược này còn có tác dụng bảo vệ tế bào và thành mạch nhờ vào hoạt chất Quercetin. Vì vậy áp dụng mẹo chữa đau họng bằng cây lược vàng có thể giảm nhanh các triệu chứng khó chịu do nhiễm trùng hầu họng gây ra.

Thực hiện:

• Rửa sạch 1 lá lược vàng
• Sau đó giã nát và vắt lấy nước uống
• Thực hiện 2 lần/ ngày cho đến khi bệnh khỏi hoàn toàn

Chữa đau họng với lá bạc hà

Bạc hà là cây thân thảo sống lâu năm, thường được dùng để chế biến thức uống và món ăn. Ngoài ra loại thảo dược này còn được dùng để chữa các chứng bệnh ở đường hô hấp như viêm phế quản, viêm amidan, viêm họng, viêm thanh quản,…

Hoạt chất menthol trong lá bạc hà có tác dụng làm mát tại chỗ, tiêu viêm và giảm đau hiệu quả là cách trị đau họng. Ngoài ra lá bạc hà còn có tác dụng sát khuẩn mạnh, giúp giảm ngứa ngáy và triệu chứng khó chịu ở hầu họng.

Thực hiện:

• Rửa sạch 2 – 3 lá bạc hà
• Nhai trực tiếp bạc hà và nuốt nước từ từ
• Thực hiện vài lần trong ngày để hỗ trợ điều trị bệnh viêm họng

Cách chữa đau họng bằng lá húng chanh

Lá húng chanh có tác dụng tiêu viêm, giảm ngứa và ho. Ngoài ra thảo dược này còn có khả năng giảm thân nhiệt do nhiễm trùng, hạn chế tăng tiết dịch hô hấp và cải thiện tình trạng khàn tiếng. Khi dùng lá húng chanh chữa viêm họng, bạn cần căn cứ vào triệu chứng để lựa chọn bài thuốc phù hợp.

Thực hiện:

Giảm đắng miệng do viêm họng: Chuẩn bị 1 ly rượu trắng nhỏ và 40g lá húng chanh tươi. Sau đó rửa sạch dược liệu, thái nhỏ và đổ rượu trắng vào. Để trong 30 phút, sau đó chắt lấy nước và chia thành 3 lần uống, dùng hết trong ngày.

Giảm khàn tiếng do viêm họng: Đem hấp cách thủy 20g lá húng chanh với vài viên đường phèn. Thực hiện 3 – 4 lần/ ngày và nên dùng trước bữa ăn.

Trị đau đầu và sốt do viêm họng: Sắc 5g bạc hà, 3 lát gừng tươi, 8g tía tô với 15g lá húng chanh với 2 chén nước. Sắc cạn còn lại 2 chén và chia thành 2 lần uống.

Chữa ho có đờm do viêm họng: Hấp cách thủy lá húng chanh tươi với đường phèn và tắc tươi. Chắt lấy nước và uống 3 lần/ ngày.

Điều trị bằng thuốc đông y và tây y hiệu quả

Pharysol- Cách chữa đau họng

Công dụng chính:

• Hỗ trợ điều trị ho đàm, ho khan, ho có đờm giúp cho bạn có giấc ngủ ngon
• Giảm đau rát cổ họng
• Hỗ trợ điều trị viêm phế quản
• Hỗ trợ chữa điều trị viêm phế quản, viêm amidan, viêm họng nặng
• Hỗ trợ giảm đau và triệt tiêu đàm vướng ở cổ họng

Thành phần chính:

Cao xạ can, bồ công anh, bảy lá một hoa, kim ngân hoa, huyền sâm, ,…cùng một số thảo dược quý khác.

Được chiết từ 100% các thảo dược thiên nhiên, Pharysol mang đến nhiều công dụng tốt cho nhiều bệnh nhân. Giúp nhiều bệnh nhân suy giảm tình trạng viêm họng hiệu quả.

Cách chữa đau họng với An Phế Khang

Với công dụng chính như sau:

• Hỗ trợ điều trị ho đàm, ho khan giúp bạn ngủ yên giấc
• Hỗ trợ chữa viêm họng cấp và mãn tính lâu năm, dai dẳng
• Hỗ trợ chữa viêm họng mãn tính thể nặng, ngăn ngừa viêm họng tái phát
• Hỗ trợ điều trị viêm họng hạt, viêm amidan hiệu quả
• Giảm đau họng và cảm giác vướng víu trong cổ họng
• Hỗ trợ điều trị viêm phế quản, nhiễm trùng họng.
• Khi gặp thời tiết lạnh hoặc uống nước đá cũng không dễ bị kích ứng họng.

Thành phần chính:

• Cát cánh: có tác dụng kháng viêm, giảm đau, giải nhiệt, giúp long đờm, giảm sưng cực mạnh, nếu bị viêm amidan sử dụng cũng nhanh chóng hết bệnh
• Xuyên bối mẫu: tăng cường công năng nhuận phế, hóa đờm, thanh phế nhiệt, giáng khí nghịch, chỉ khái; dùng điều trị các chứng ho: ho gió, ho khan, ho có đờm; đặc biệt ho dai dẳng lâu ngày do phế âm hư, phế nhiệt, ho tái đi tái lại nhiều lần do dị ứng thời tiết.
• Ngũ vị tử: có tác dụng thanh nhiệt, hỗ trợ giải độc, sát khuẩn, ho phế nhiệt
• Trần bì: có tác dụng trị hạ cảm sốt, miệng khô, ho khan, ho có đờm và các chứng viêm họng hạt.
• Hoàng bá: giúp hạ nhiệt, tiêu viêm, chữa đau nhức họng, khó nuốt, làm tẹt các hạt trong vòm họng một cách nhanh chóng

Cách chữa đau họng với Xạ can tán thống

Thành phần chính:

Xạ Can

Có tác dụng thanh phế, kháng viêm, giải độc và diệt khuẩn hô hấp, sát trùng cực mạnh.

Sa Sâm

Có tác dụng trong cảm sốt, miệng khô khát nước, ho khan, ho ra máu, các chứng viêm họng hạt.

Kim Ngân Hoa

Có tác dụng thanh nhiệt, giải độc, sát khuẩn, ho phế nhiệt

Kê Huyết Đằng

Có tác dụng trong trường hợp đau nhức họng, khó nuốt, làm tẹt các hạt trong vòm họng một cách nhanh chóng.

Cát Cánh

Có tác dụng long đờm giảm sưng cực mạnh, nếu viêm amidan sẽ nhanh chóng hết bệnh

Công dụng chính

• Viêm họng cấp và mãn tính dai dẳng lâu năm
• Viên họng mãn tính thể nặng, viêm họng tái phát nhiều lần
• Viêm họng hạt
• Viêm Amidan
• Viêm phế quản, nhiễm trùng họng, bỗi nhiễm
• Ho khan, ho có đờm khiến buổi tối ngủ không yên giấc
• Giảm ho, đau họng, rát họng, khản tiếng, không còn cảm giác vướng víu nơi cổ họng
• Kích ứng họng do thời tiết lạnh hoặc do uống nước đá
• Giúp nhuận phế, làm ấm đường hô hấp

Phương pháp hỗ trợ điều trị đau họng khác

• Súc miệng bằng nước muối.
• Tránh các thực phẩm có axit.
• Làm ẩm không khí bằng quạt hơi nước hoặc máy tạo độ ẩm.
• Tránh xa khói bụi, ô nhiễm, đeo khẩu trang khi ra đường.
• Uống đủ 2 lít nước mỗi ngày.

Cách phòng ngừa đau họng

Mặc dù có nhiều nguyên nhân gây đau họng, nhưng vẫn có nhiều cách giúp bạn phòng ngừa bệnh này:

• Luôn rửa tay sạch sau khi đi vệ sinh hoặc tiếp xúc đồ vật ở nơi công cộng.
• Tránh dùng chung đồ ăn, nước uống và đồ dùng cá nhân.
• Tránh hút thuốc và khói thuốc.
• Tránh các nguồn gây dị ứng.

Đau họng là bệnh thường gặp, ai cũng có thể mắc phải vài lần trong đời. Hãy đến gặp ngay bác sĩ khi bạn bị đau họng kéo dài hoặc có bất cứ bất thường nào kể trên. Và nên nhớ rằng giữ gìn sức khỏe, sống lành mạnh giúp nâng cao hệ miễn dịch là chìa khóa vàng để phòng tránh bệnh cũng như tránh lây nhiễm cho người xung quanh.