Cách chữa viêm đại tràng tại nhà nhanh và hiệu quả nhất [Update 2020]

Cách chữa viêm đại tràng tại nhà hiệu quả nhất như thế nào? Không cần mất nhiều chi phí đến viện. Xem ngay cách điều trị hiệu quả nhất ai cũng nên biết nhé!

Chữa viêm đại tràng bằng cách tập yoga

Cách chữa viêm đại tràng tại nhà bằng tư thế hoa sen

Cách chữa viêm đại tràng tại nhà bằng các bài tập yoga vốn dĩ không nặng nhọc mà rất hiệu quả. Bài tập mang tên tư thế hoa sen thực hiện rất đơn giản như sau:

• Bước 1. Ngồi trên sàn nhà, hai chân khoanh chéo vào nhau tạo thành hình hoa sen với tư thế lưng thẳng. Đặt 2 tay lên 2 đầu gối, nhắm mắt hờ và thả lỏng toàn thân.
• Bước 2. Hít thở sâu từ từ, hơi ưỡn ngực ra. Giữ tư thế này 2 giây thì thở ra để đẩy ra ngoài những ám khí.
• Bước 3. Khi đã thở ra, hãy nín thở 2 giây và tiếp tục thực hiện lại động tác 2. Thực hiện động tác 15 lần và cần làm chậm để giúp toàn bộ cơ thể có thể điều khí tốt nhất.

Bài tập yoga này, mang đến sự thư giãn, dễ chịu cho cơ thể. Đồng thời giúp chức năng của dạ dày làm việc tốt hơn. Góp phần giúp đại tràng được nghỉ ngơi nhiều hơn.

Cách chữa viêm đại tràng tại nhà bài tập nằm – ngồi

Đây là bài tập nhẹ nhàng giúp thúc đẩy hệ tiêu hóa hoạt động khỏe mạnh và giảm mỡ bụng rất tốt. Đồng thời, khí huyết ở hệ tiêu hóa cũng lưu thông tốt hơn. Nhờ đó, giảm gánh nặng cho đại tràng nên giúp hỗ trợ giảm các triệu chứng của viêm đại tràng hiệu quả.

Cách thực hiện như sau:

• Bước 1. Nằm trên sàn với tư thế ngửa, duỗi thẳng hai chân và hít vào thở ra đều đặn.
• Bước 2. Thực hiện hít vào, dùng gót chân và mông làm điểm tựa. Sau đó bật lưng ngồi thẳng dậy và hướng mặt về phía trước, thở ra tối đa. Thực hiện động tác này liên tục 10 lần cho mỗi lần tập.
• Bước 3: Hai bàn tay đặt chồng lên nhau xoa từ dưới ngực đến hết vùng bụng dưới 20 lần.

Tư thế tam giác mở rộng

Các bước thực hiện bài tập như dưới đây:

• Bước 1. Bắt đầu bằng tư thế đứng thẳng, 2 tay thả lỏng. Bước bàn chân phải qua bên phải khoảng 1m.
• Bước 2. Quay bàn chân trái một góc 45 độ, rồi quay bàn chân phải một góc 90 độ. Sao cho gót chân phải thẳng hàng với phần giữa của bàn chân trái
• Bước 3. Hít vào, đồng thời nâng 2 bàn tay lên cao ngang với vai, lòng bàn tay úp xuống. Tay và vai phải thư giãn thoải mái
• Bước 4. Nhích 2 bắp đùi về bên trái và duỗi phần thân trên về bên phải. Thở ra đồng thời đặt lòng bàn tay phải lên sàn, phía bên ngoài bàn chân phải. Nếu không thể với xuống sàn được thì có thể đặt lên chân thấp hơn
• Bước 5. Duỗi tay trái lên hướng trần nhà, lòng bàn tay hướng ra phía trước, giữ cho vai trái ngửa ra sau.
• Bước 6. Quay đầu nhìn lên tay trái, đồng thời giữ cho xương sống thẳng và cổ thư giãn. Giữ tư thế từ 10 đến 30 giây. Để thoát khỏi tư thế: Ấn 2 lòng bàn chân xuống sàn, hít vào đồng thời nâng lòng bàn tay phải lên khỏi sàn rồi trở lại tư thế đứng. Lặp lại tương tự ở phía bên kia.

Một số lưu ý khi tập tại nhà

Để quá trình điều trị bệnh viêm đại tràng bằng yoga đem lại hiệu quả rõ rệt bạn cần kiên trì tập luyện trong khoảng thời gian dài. Tốt nhất bạn nên duy trì tập luyện các động tác này hàng ngày để tăng hiệu quả điều trị.

Ngoài ra, người bệnh cũng cần nhớ những lưu ý sau để tránh tình trạng tập sai gây ra tác dụng ngược khiến bệnh nặng hơn:

• Trước khi sử dụng Yoga để điều trị, người bệnh cần đến gặp bác sĩ để biết rõ tình trạng bệnh của mình. Sau đó, bác sĩ sẽ tư vấn cho bạn những động tác phù hợp với tình trạng bệnh hiện tại.
• Bạn nên khởi động nhẹ cho ấm người trước khi tập yoga khoảng 15 – 30 phút. Để tránh các chấn thương có thể xảy ra trong quá trình tập.
• Thời gian tập luyện yoga tốt nhất vào buổi sáng sớm và chiều muộn. Không tập khi vừa ăn xong và không ăn quá no trước khi tập.
• Trong quá trình tập, người bệnh cần tuân thủ đúng quy trình, tập đủ các động tác, không thay đổi trình tự các động tác.
• Người bị viêm đại tràng khi tập yoga để điều trị nên tập với cường độ vừa phải, tránh tập quá sứ

Cách chữa viêm đại tràng tại nhà nên ăn gì?

Các loại thực phẩm người viêm đại tràng nên ăn

• Dùng thực phẩm chứa axit béo omega-3 giúp giảm viêm đại tràng. Omega-3 rất có lợi cho người mắc bệnh viêm đại tràng nhờ tác dụng chống viêm, cung cấp năng lượng cho các tế bào trong đường ruột. Bệnh nhân có thể bổ sung omega-3 qua các loại thực phẩm như cá thu, cá hồi, hạt lanh, cá mòi, trứng,…
• Thực phẩm giàu protein, giàu chất dinh dưỡng. Thịt nạc, thịt gà, thịt vịt,…
• Các loại ngũ cốc, đậu nành. Đây là nguồn protein tuyệt vời dành cho những bệnh nhân ăn chay
• Các loại thực phẩm bổ sung Probiotic hay lợi khuẩn cho đường ruột. Sữa chua (loại ít đường hoặc không đường), thức uống lên men,..
• Bơ, bí xanh, các loại nước ép hoa quả, sinh tố. Những loại thực phẩm này cung cấp lượng lớn chất béo, nước, vitamin C,…Tuy nhiên, bệnh nhân cần nấu chín khi ăn, tránh ăn sống

Cách chữa viêm đại tràng tại nhà từ riềng.

Củ riềng có vị cay, tính nóng có tác dụng ôn trung, tán hàn tiêu thực giảm đau. Củ Riềng thường được dùng điều trị các chứng đau vùng thượng vị do bị cảm lạnh, ăn không tiêu, ợ hơi, ợ chua, nôn mửa, tiêu hóa kém…

Cách làm: Chuẩn bị khoảng 20g củ riềng tươi và 20g lá lốt đã rửa sạch. Thái nhỏ củ riềng sau đó cho tất cả vào ấm sắc thuốc. Cho thêm nước vào và đun sôi khoảng 3 phút. Để thuốc nguội khoảng 20 phút là có thể sử dụng. Bạn có thể dùng thuốc thay cho nước lọc. Mỗi lần uống khoảng một bát nhỏ.

Chữa viêm đại tràng bằng vừng đen

Vừng đen là bài thuốc chữa viêm đại tràng được sử dụng nhiều nhất, các bạn có thể áp dụng những cách sau từ vừng đen để trị viêm đại tràng:

• Lấy hạt vừng đen sao lên để có mui thật thơm nức. Để nguội rồi bảo quản trong lọ thủy tinh đậy kín nắp. Mỗi lần dùng 1 thìa nhỏ trộn với 1/4 thìa mật ong trộn đều uống, ngày uống 2 lần và liên tục khoảng 1 tháng.
• Lấy một bát hạt vừng đen, nấu như nấu cháo. Khi gần được cho vào ít muối đề cháo vừng không bị ngang và một miếng vỏ quýt thái nhỏ giống như làm gia giảm, sau đó bạn múc ra bát để nguội ăn bình thường.
• Lấy một nắm hạt vừng đen giã nhỏ. Nấu chín như nấu bột rồi pha vào 1 thìa cà phê mật ong. Mỗi ngày uống 2 lần đẻ đẩy lùi các triệu chứng của viêm đại tràng.

Chữa viêm đại tràng bằng mật ong

Mật ong được biết đến là một vị thuốc quý giúp giải độc, giảm đau, sát khuẩn, chữa ho khan, viêm họng, suy nhược thần kinh, tăng cường thể lực… Trong khi đó, nghệ vàng rất giàu tinh chất curcumin – có công dụng kháng viêm và làm lành các viêm loét đại tràng, hỗ trợ tiêu hóa rất hiệu quả. Bài thuốc kết hợp hai nguyên liệu này với nhau có tác dụng rất tốt cho người bị viêm đại tràng.

Nguyên liệu:

• 50g nghệ tươi
• 3 thìa mật ong

Cách thực hiện:

• Đem nghệ tươi đã chuẩn bị cạo sạch vỏ, rửa sạch, sau đó đem xay và chắt lấy nước cất.
• Sau đó, thêm 3 thìa mật ong nguyên chất vào nước nghệ và khuấy đều
• Uống 2 lần mỗi ngày trước bữa ăn.

Ngoài ra, bạn có thể sử dụng tinh bột nghệ thay cho nghệ tươi cũng đem lại hiệu quả tương tự. Cách thực hiện như sau: Lấy khoảng 2 thìa cà phê bột nghệ trộn đều với 1 – 2 thìa mật ong và uống trực tiếp. Kiên trì sử dụng hỗn hợp này trong khoảng 1 tháng. Bạn sẽ thấy các cơn đau giảm đi rõ rệt.

Cách chữa viêm đại tràng bằng các loại thảo dược

Cách chữa viêm đại tràng tại nhà bằng lá ổi

Lá ổi có chứa lượng lớn chất flavonoid có tác dụng kích thích sự bài tiết acetylcholine trong ruột. Đồng thời kích thích cơ trơn ruột. Từ đó giúp làm giảm tình trạng đau nhức ở bụng do cơ trơn của ruột co thắt. Bên cạnh đó, các thành phần hóa học có trong lá ổi còn giúp tái tạo. Sự hấp thu nước trong ruột, giúp làm mềm chất thải và đẩy chúng ra ngoài dễ dàng. Chính nhờ những tác dụng tuyệt vời này. Lá ổi thường được dân gian sử dụng để làm giảm đau do viêm đại tràng.

Cách làm như sau:

• Đun sôi một lít nước đã chuẩn bị, sau đó cho lá ổi đã rửa sạch và một chút muối vào nồi nấu chung.
• Giảm nhỏ lửa và để khoảng 20 phú. Khi nước cạn xuống còn khoảng 2 chén thì tắt bếp. Chia nước thành 2 chén uống 2 lần trong ngày. Nên sử dụng khi nước còn ấm để có hiệu quả tốt nhất.
• Sử dụng lá ổi chữa viêm đại tràng theo cách này giúp tiêu hóa tốt. Chống đầy hơi, chướng bụng, khó tiêu, giúp người bệnh ăn ngon miệng hơn .

Bài thuốc chữa viêm đại tràng tại nhà bằng lá ổi cũng là một bài thuốc dân gian được nhiều người áp dụng.

Mộc hoa trắng

Mộc hoa trắng có chứa hoạt chất conessin có tác dụng tiêu diệt trùng amip. Do đó, chúng giúp bảo vệ dạ dày và đại tràng. Đồng thời giúp hỗ trợ làm giảm đau bụng và cải thiện triệu chứng tiêu chảy, đại tiện ra máu do bệnh viêm đại tràng gây nên.

Cách thực hiện như sau:

• Cách 1. Sử dụng 10 – 15 gram mộc hoa trắng sắc thuốc uống. Hoặc cũng có thể dùng 100 gram mộc hoa trắng sắc kỹ và cô thành cao. Mỗi ngày uống 3 lần, mỗi lần dùng khoảng 1 gram.
• Cách 2. Ngoài dùng riêng lẻ, để tăng tác dụng điều trị. Người bệnh có thể kết hợp mộc hoa trắng với hoàng bá và hoàng liên để chữa viêm đại tràng. Mỗi vị thuốc lấy 10 gram sắc chung với 2 bát nước. Chờ nước thuốc đặc, lọc lấy thuốc và chia đều ra uống

Chữa viêm đại tràng với nha đam

Theo Đông y, nha đam là loại dược liệu có tính hàn, có tác dụng giúp giải độc. Làm thanh nhiệt, mát huyết, và nhất là giúp thông đại tiện, trị táo bón, nhuận tràng.

Chuẩn bị 5 lá nha đam còn tươi, 500ml mật ong. Gọt hết vỏ xanh bên ngoài nha đam. Rửa sạch nhớt rồi xay nhuyễn với mật ong thành hỗn hợp. Bảo quản trong hũ thủy tinh. Mỗi ngày dùng từ 2 – 3 lần, mỗi lần khoảng 30ml hỗn hợp.

Bài thuốc chữa bệnh viêm đại tràng từ lá mơ lông.

Lá mơ không chỉ sử dụng để ăn kèm với một số món ăn. Lá mơ lông còn là một vị thuốc quý có tác dụng hỗ trợ điều trị các bệnh liên quan đến hệ tiêu hóa như: Tiêu chảy, đầy bụng, khó tiêu, kiết lị, sa trực tràng…

Trong lá mơ lông có chứa một số chất có tác dụng ức chế sự phát triển của vi khuẩn gây co thắt đại tràng. Nhờ vào đó, lá mơ có thể giúp ngăn chặn và hỗ trợ điều trị hiệu quả bệnh viêm đại tràng.

Khi chữa viêm đại tràng mãn tính, người ta thường kết hợp sử dụng lá mơ lông với một số thảo dược quý. Như: Mộc hoa trắng, lá khôi tía, Bạch truật, Đẳng sâm, Mộc hương… Các vị thảo dược này cùng kết hợp với nhau sẽ tạo nên một công thức. Điều trị bệnh viêm đại tràng trị an toàn, lành tính không tác dụng phụ.

Cách chữa bằng các loại thực phẩm chức năng

Cách chữa viêm đại tràng tại nhà axit béo omega 3

Axit béo omega-3 là một phần của chế độ ăn uống lành mạnh. Omega-3 có lợi cho người bệnh viêm đại tràng mãn tính nhờ tác dụng chống viêm mạnh mẽ và khả năng cung cấp năng lượng cho các tế bào nằm trong đường ruột. Axit béo omega-3 giúp ngăn ngừa viêm nhiễm và giảm các triệu chứng viêm loét đại tràng. Bạn có thể bổ sung omega-3 từ các loại thực phẩm như cá thu, cá hồi, cá trích, hàu, cá mòi, trứng cá muối…

Tuy nhiên, bạn hãy trận trọng với tác dụng phụ của omega 3 vì có thể gây ra những ảnh hưởng sức khỏe dưới đây:

• Gây ra rối loạn đông máu và xuất huyết
• Làm kịch phát cơn hen với bệnh nhân bị hen suyễn
• Gây ra dị ứng với những người mẫn cảm với cá hoặc dầu cá.

Thực phẩm men vi sinh tăng cường lợi khuẩn

Lợi khuẩn có trong men vi sinh rất nhạy cảm với môi trường axit dạ dày. Hầu như không thể sống sót khi đi qua đây. Các hãng men vi sinh khác không có công nghệ màng bọc kháng axit. Chỉ đưa được tỉ lệ thấp lợi khuẩn xuống ruột non. Không tới được đại tràng, do đó có uống bao nhiêu men vi sinh cũng không có tác dụng.

Bổ sung đầy đủ lợi khuẩn giúp cân bằng tỷ lệ vàng 85% lợi khuẩn – 15% hại khuẩn đường ruột. Sẽ cải thiện các rối loạn tiêu hóa kéo dài. Các lợi khuẩn Bifido khi được bổ sung vào đại tràng. Giúp hấp thụ hết các thức ăn ruột non chưa hấp thụ được. Tạo phân mềm mượt, lên khuôn đồng thời ức chế hại khuẩn. Các chức năng tiêu hoá bình thường trở lại. Nên dần dần giảm các triệu chứng đau bụng, đau quặn bụng, sôi bụng, trướng bụng, đầy bụng, ăn không tiêu.

Cách chữa viêm đại tràng tại nhà bằng thuốc Đông Y

Thuốc trị đại tràng Hoạt Tràng Vương

Hoạt Tràng Vương là sản phẩm được cải tiến từ viên uống Tràng Khang Bảo Điển. Được sỹ đầu ngành chuyên khoa Tiêu hóa – Đại Tràng nghiên cứu trong nhiều năm.

Sản phẩm bào chế từ thảo dược thiên nhiên quý, an toàn, không tác dụng phụ và được các chuyên gia nhận định là phù hợp với thể trạng và cơ địa của người Việt Nam.

Công dụng của viên uống Hoạt Tràng Vương

Trên thị trường hiện nay có vô vàn các sản phẩm hỗ trợ điều trị cho căn bệnh viêm đại tràng. Tuy nhiên, Hoạt Tràng Vương vẫn giữ vị thế cao trong mắt người dùng kể từ khi ra mắt. Thảo dược có được điều đó chính bởi công dụng mà nó đem lại đã đáp ứng đúng nhu cầu người mua. Các công dụng này là:

• Hỗ trợ điều trị hiệu quả viêm đại tràng cấp và mãn tính.
• Hỗ trợ điều trị hiệu quả Viêm đại tràng co thắt – Hội chứng ruột kích thích.
• Khắc phục các triệu chứng đi ngoài nhiều lần trong ngày
• Khắc phục tình trạng lúc đi táo, lúc lỏng, phân nhỏ, lúc nó nhầy, sôi bụng, sống phân.
• Hỗ trợ điều trị các cơn đau âm ỉ, đau quặn
• Loại bỏ chứng đầy hơi chướng bụng, đau bụng
• Chống viêm loét, phục hồi niêm mạc đại tràng
• Cân bằng độ pH đại tràng giúp cho hệ khuẩn hoạt động thuận lợi
• Giúp cân bằng hệ vi khuẩn có ích đường ruột, tăng cường sức đề kháng, tái tạo niêm mạc đại tràng và tăng cường sức khỏe hệ tiêu hóa.
• Làm phát triển hệ lông nhung trong thành đại tràng để hỗ trợ bảo vệ đại tràng trước các vết viêm

Thuốc trị viêm đại tràng Đại Tràng Hoàn PH

Đại tràng hoàn P/H là sản phẩm được bào chế từ bài lúc “Hương sa lục quân tử” và “Sâm linh bạch truật”. Sản phẩm được nghiên cứu và sản xuất bởi một đơn vị có hơn 20 năm kinh nghiệm trong nghề đó là Đông Dược Phúc Hưng.

Với thành phần là các nguyên liệu chọn lọc tự nhiên hoạt động theo nguyên tắc bổ tỳ ích tràng. Đại tràng PH mang đến hiệu quả vượt trội cho bệnh nhân bị viêm đại tràng cấp và mãn tính.

Công dụng

• Giúp người dùng điều trị bệnh viêm đại tràng cấp và mãn tính hiệu quả.
• Cải thiện nhanh chóng các triệu chứng như khó tiêu, chướng bụng, đầy hơi, rối loạn đại tiện,…
• Hỗ trợ cải thiện sức khỏe hệ tiêu hóa từ đó khôi phục các chức năng của tỳ vị để tăng cường sức đề kháng cho cơ thể.
• Hỗ trợ bảo vệ niêm mạc ruột khỏi những tổn thương.
• Làm hết tình trạng tiêu viêm, sưng đau do bệnh viêm đại tràng cấp tính gây ra.
• Hỗ trợ người dùng ăn ngon miệng hơn để cung cấp chất dinh dưỡng giúp bồi dưỡng và khôi phục lại chức năng hệ tiêu hóa.

Cách dùng

• Mỗi ngày bạn nên uống 3 lần vào buổi sáng, buổi trưa và buổi tối. Mỗi lần uống 1 gói.
• Nên uống thuốc vào sau bữa ăn khoảng từ 1 đến 2 giờ và uống trực tiếp với nước đun sôi để nguội.

Giá bán

Sản phẩm được phân phối rộng rãi tại các nhà thuốc lớn nhỏ trên toàn quốc với giá dao động khoảng 45.000 đồng/hộp.

Thuốc chữa viêm đại tràng tốt nhất – Dạ Tràng An Khang

Đây là sản phẩm được biết đến là loại thuốc chữa viêm đại tràng tốt nhất hiện nay. Sản phẩm được nghiên cứu và sản xuất bởi Công ty cổ phần Butaba, Việt Nam. Sản phẩm là sự kết hợp của các dược liệu quý từ thiên nhiên với công thức ưu việt được nghiên cứu bởi các bác sĩ y học cổ truyền.

Sản phẩm có tác dụng làm giảm các triệu chứng của bệnh viêm đại tràng, điều trị hiệu quả bệnh cấp cũng như mãn tính. Nó cũng giúp kích thích hệ tiêu hóa, tăng cường chức năng, giúp các chất dinh dưỡng hấp thụ tốt hơn, ăn uống ngon miệng hơn. Chính bởi những hiệu quả mà nó mang đến cho người sử dụng, sản phẩm được vinh danh trong lễ trao giải “Sản phẩm vàng vì sức khỏe Cộng đồng”.

Thành phần: Hoàng liên, lá khôi, bồ công anh, mộc hương, khô sâm, nano curcumin.

Cách dùng: Uống 3 lần mỗi người, sau bữa ăn khoảng 30 phút. Trẻ em nên sử dụng 1 viên/lần. Người hấp thụ tốt nên uống 2 viên/lần.

Giá bán: 890.000đ/hộp 60 viên

Thuốc trị viêm đại tràng Đại Tràng Nhất Nhất

Đại tràng Nhất Nhất là thực phẩm chức năng được chiết xuất. Từ các thành phần thảo dược thiên nhiên an toàn, lành tính cho người dùng.

Sản phẩm được nghiên cứu và sản xuất bởi công ty TNHH Dược Phẩm Nhất Nhất.

Sản phẩm chuyên điều trị cho bệnh viêm đại tràng, viêm ruột cấp mãn tính, rối loạn tiêu hóa, tiêu chảy,…

Thành phần

Sản phẩm là sự kết hợp tuyệt vời của các thành phần thảo dược thiên nhiên:

Công dụng

• Hỗ trợ điều trị cho bệnh nhân bị viêm đại tràng cấp và mãn tính.
• Làm giảm nhanh các triệu chứng như đầy bụng, khó tiêu, chướng bụng, rối loạn tiêu hóa, tiêu chảy,…
• Làm giảm nhanh các cơn đau do viêm đại tràng cấp gây ra.
• Giúp người dùng ngăn ngừa được tình trạng rối loạn tiêu hóa và viêm loét đại tràng.
• Hỗ trợ phòng ngừa tình trạng tái phát lại sau điều trị.
• Giúp hành khí, chỉ thống, giáng nghịch, hòa vị
• Thành phần thảo dược an toàn không gây tác dụng phụ.

Cách dùng

Trẻ em dưới 15 tuổi: mỗi ngày nên uống 2 lần, mỗi lần sử dụng 1 viên và uống vào lúc đói. Người lớn và trẻ trên 15 tuổi: mỗi ngày nên uống 2 lần, mỗi lần 2 viên và uống vào lúc đói.