Gan Nhiễm Mỡ Uống Gì? Top 7 Loại Lá Dành Cho Gan Nhiễm Mỡ [A-Z]

Gan nhiễm mỡ uống gì? Dưới đây là chia sẻ Top 7 loại lá dành cho gan nhiễm mỡ rất hiệu quả. Chi phí thấp và rất dễ sử dụng không gây ra những tác dụng phụ.

Gan nhiễm mỡ uống gì?

Diệp hạ châu ( cây chó đẻ )

Diệp hạ châu
Diệp hạ châu ( cây chó đẻ )

Diệp Hạ Châu là một trong những cây thuốc nam điều trị bệnh gan nhiễm mỡ rất hiệu quả và được ưu tiên sử dụng nhiều trong các bài thuốc nam chữa bệnh gan nhiễm mỡ.

Diệp hạ châu có vị đắng, tính mát, có tác dụng làm mát gan, giải độc gan… và đặc biệt là điều trị gan nhiễm mỡ.

Cách dùng: Thu hoạch tất cả phần thân và phần lá cây trừ phần gốc đem phơi khô rồi hãm lấy nước uống hàng ngày.Nên dùng

Diệp Hạ Châu đem phơi khô rồi để dùng dần, là thảo dược đầu bảng trong việc điều trị gan nhiễm mỡ.

Lá sen khô

Lá sen khô
Lá sen khô

Lá sen rất dễ kiếm, đặc biệt khi mùa hè đến cũng là thời điểm thích hợp để thu hoạch lá sen. Lá sen cắt nhỏ phơi khô có thể dùng được rất lâu. Nên dùng loại lá sen bánh tẻ sẽ giúp gan giải độc và đẩy lượng mỡ xấu ra khỏi cơ thể hỗ trợ điều trị gan nhiễm mỡ rất tốt.

Nên dùng loại lá sen bánh tẻ sẽ giúp gan giải độc và đẩy lượng mỡ xấu ra khỏi cơ thể.

Cách dùng: Cho lá sen đã sao khô vào 200ml nước. Nấu cho đến khi còn 50ml thì chắt chén uống.

Cây nhân trần

Cây nhân trần
Cây nhân trần

Cây Nhân Trần là một vị thuốc quen thuộc đối với hầu hết người dân Việt nam. Là một trong những loại cây thuốc nam chữa bệnh gan nhiễm mỡ hiệu quả, cây Nhân Trần còn có tác dụng làm mát gan, tăng cường giải độc gan, thúc đẩy khả năng tiết mật và bài xuất dịch mật.

Nhân trần giúp cải thiện khả năng tiết mật, cải thiện tình trang gan, hỗ trợ điều trị bệnh gan nhiễm mỡ hiệu quả.

Cách dùng: 3gram nhân trần khô, rửa sạch, rồi cho vào ấm hãm lấy nước uống hàng ngày. Hỗ trợ điều trị gan nhiễm mỡ rất tốt.

Cây vọng cách

Cây vọng cách
Cây vọng cách

Vọng cách loại cây rất phổ biến ở nước ta, hầu như khắp cả nước đều thấy có loại cây này. Cây vọng cách có tác dụng chữa bệnh gan nhiễm mỡ rất hiệu quả và giảm thiểu những triệu chứng của bệnh gam nhiễm mỡ.

Cây vọng cách điều trị bệnh gan nhiễm mỡ loại cây có rất nhiều ở Việt Nam

Cách dùng: lấy một nắm lá vọng cách khô nấu với nước. Dùng như nước uống thông thường trong ngày.

Với những người uống nhiều rượu bia nên ăn sống rau lá cách hoặc ăn rau lá cách luộc, vừa có tác dụng giải rượu vừa giải độc tố rượu ra ngoài và giúp bạn bảo vệ gan.

Cà gai leo

Cà gai leo
Cà gai leo

Cây cà gai leo, bài thuốc quý để trả lời cho câu hỏi gan nhiễm mỡ uống lá gì?

Cây cà gai leo vốn đã quen thuộc khi nhắc tới các bệnh về gan,đặc biệt là bệnh gan nhiễm mỡ, xơ gan

Cách dùng: Dùng 100g cà gai leo khô cho vào ấm đun sôi khoảng 5 đến 10 phút, sau đó chắt lấy nước uống hàng ngày

Duy trì dùng bài thuốc này trong vòng 6 đên 12 tháng sẽ thấy hiệu quả rõ rệt.

Cây lô hội

gan nhiễm mỡ uống gì
Cây lô hội

Cây lô hội vừa có tác dụng làm đẹp da, thanh nhiệt và đặc biệt có tác dụng trong việc điều trị bệnh gan nhiễm mỡ và thường dùng trong các món chè, hương vị thơm ngon và rất dễ ăn.

Lô hội tươi giúp hạ lipid máu và mỡ trong gan, đồng thời làm giảm và ổn định huyết áp, ổn định đường huyết và chống xơ mỡ động mạch.Chỉ để uống trong ngày. Nên sử dụng trong vòng 1 tháng để thấy hiệu quả rõ rệt

Cách dùng: Mỗi ngày dùng 100g lá tươi, rửa sạch, ép lấy nước cốt, thêm vào 200 ml nước sạch, 2 muỗng canh mật ong, ướp lạnh để uống cả ngày.

Lá chè

gan nhiễm mỡ uống gì
Lá chè

Lá chè vốn là thức uống hàng ngày không thể thiếu trong mỗi gia đình người việt. Vì vậy không khó để tìm kiếm hay sử dụng lá chè tươi. Ngoài phòng ngừa ung thư, giảm béo, chống lão hóa, lá chè cũng giúp phòng ngừa và chữa gan nhiễm mỡ vô cùng hiệu quả.

Lá chè tươi là thức uống vô cùng đơn giản, có tác dụng tích cực đối với người bệnh mắc gan nhiễm mỡ.

Cách dùng: Chè tươi 30g, hãm nước sôi uống hằng ngày tác có tác dụng đáng kể trong việc điều trị gan nhiễm mỡ.

Chú ý: Trong khi sử dụng bất kỳ bài thuốc nào thì bạn cũng không nên sử dụng các chất kích thích như bia rượu, thuốc lá…vì làm như vậy không những không khỏi bệnh mà còn khiến bệnh nặng thêm và làm mất tác dụng của bài thuốc.

Phòng tránh bệnh gan nhiễm mỡ

gan nhiễm mỡ uống gì
Phòng tránh bệnh gan nhiễm mỡ

Bệnh gan nhiễm mỡ có thể phòng tránh được bằng cách bạn cần phải có một chế độ ăn uống và sinh hoạt một cách hợp lý .

  • Hạn chế sử lýmỡ và các loại thức ăn có nhiều chất béo, không nên ăn nhiều các loại thực phẩm có nhiều chất thịt và đường bột.
  • Không nên ăn nhiều các thực phẩm giàu cholesterol như các loại phủ tạng động vật, da động vật, lòng đỏ trứng, đồng thời hạn chế chất béo động vật (có thể thay thế bằng chất béo thực vật);
  • Hạn chế ăn các món chiên, rán, xào có nhiều dầu mỡ, tránh sử dụng các thức ăn nhanh (pate, thịt nguội, xúc xích,…)
  • Nên ăn nhiều các loại rau củ quả, hạn chế sử dụng bia rượu. Khi phát hiện bị bệnh gan nhiễm mỡ thì nên cai rượu ngay lập tức để bệnh không phát triển thêm nữa.
  • Cần có chế độ tập luyện thể dục, thể thao hợp lý.
  • Hãy tạo cho mình thói quen tập luyện, không chỉ hỗ trợ trong việc phòng tránh bệnh gan nhiễm mỡ, việc có một chế độ luyện tập thể thao hợp lý còn giúp cho việc điều trị bệnh gan nhiễm mỡ đạt kết quả cao hơn.

Khi bạn phát hiện mình bị gan nhiễm mỡ không vì thế mà bạn cảm thấy bị quan, mà bạn cần làm là phải giữ tinh thần lạc quan, kết hợp chặt chẽ với các phương pháp điều trị của bác sĩ, cần duy trì chế độ ăn uống hợp lý, luyện tập thể dục thể thao thường xuyên và tránh xa bia rượu.

Bạn sẽ có một sức khỏe tốt hơn và hỗ trợ rất tốt trong việc điều trị bệnh.