Top 7 thuốc trị mất ngủ và những điều cần biết [2020]

Mất ngủ là căn bệnh đặc biệt phổ biến, chiếm tới 30% dân số thế giới. Mất ngủ mãn tính kéo dài gây suy nhược cơ thể nghiêm trọng và có thể dẫn tới các vấn đề tim mạch, đột quỵ… Trong bài viết dưới đây, cùng tìm hiểu một số thuốc trị mất ngủ bác sĩ khuyên dùng:

cách trị mất ngủ

Mất ngủ kéo dài là bệnh gì? Và Tác hại của mất ngủ?

Giấc ngủ đóng vai trò vô cùng quan trọng với sức khỏe của con người, giúp cơ thể nghỉ ngơi và phục hồi năng lượng sau một ngày hoạt động.

Bệnh mất ngủ có thể gặp ở mọi độ tuổi. Nếu bị mất ngủ ở tuổi càng nhỏ thì có thể bị ảnh hưởng kéo dài đến sau này, nhất là khi về già, mất ngủ còn gây nhiều tác hại trầm trọng hơn. Mất ngủ phải làm sao khi mà mất ngủ trong thời gian dài gây ra những bệnh lý phức tạp và điều trị khó khăn hơn.

thuốc trị mất ngủ kéo dài

Bệnh mất ngủ có thể phân thành 2 dạng:

  • Mất ngủ ngắn hạn thường chỉ diễn ra trong khoảng thời gian dưới 1 tháng.
  • Mất ngủ mãn tính diễn ra liên tục trên 1 tháng, khiến người bệnh mệt mỏi, suy nhược cơ thể.

Bệnh mất ngủ không thể chủ quan hay coi thường bởi nếu không khắc phục sớm khiến tình trạng này diễn ra triền miên, kéo dài sẽ dẫn tới nhiều hệ lụy nguy hiểm như:

  • Béo phì
  • Bệnh tim mạch
  • Tăng huyết áp
  • Tiểu đường
  • Ung thư
  • Đột quỵ

Nguyên nhân gây mất ngủ

Mất ngủ là tình trạng rất thường gặp nhưng ít ai biết chính xác nguyên nhân gây ra bệnh. Dưới đây là một số nguyên nhân mất ngủ thường gặp nhất:

nguyên nhân gây mất ngủ

Do thói quen sinh hoạt và trạng thái tâm lý:

  • Tình trạng căng thẳng, lo âu, stress quá mức dẫn tới mất ngủ.
  • Do thói quen ăn nhiều về đêm, sử dụng chất kích thích, uống nhiều cà phê, hút thuốc lá.
  • Rối loạn giờ giấc sinh hoạt do thay đổi lịch ngủ bất thường, làm việc theo ca không cố định, chênh lệch múi giờ khi đi nước ngoài.
  • Phân chia giờ giấc sinh hoạt không khoa học, thời gian ngủ ban ngày quá nhiều.

Các bệnh lý:

Một số căn bệnh có những triệu chứng khó chịu khiến người bệnh không thể ngủ được như:

  • Rối loạn tâm thần, trầm cảm.
  • Viêm xoang.
  • Bệnh đường hô hấp.
  • Đau dạ dày, viêm đại tràng, rối loạn tiêu hóa
  • Đau nhức xương khớp.
  • Bệnh tim mạch..
  • Bệnh sỏi thận, đái tháo đường, u xơ tiền liệt tuyến… khiến bệnh nhân phải đi tiểu liên tục trong đêm.

Tuổi tác: là nguyên nhân phổ biến hàng đầu dẫn tới tình trạng mất ngủ. Khi tuổi ngày càng cao, cơ thể bước vào giai đoạn lão hóa, hoạt động các cơ quan suy giảm, cơ thể mệt mỏi suy nhược khiến chất lượng giấc ngủ giảm sút, gây tình trạng mất ngủ kéo dài.

Môi trường: Nhiều người bị mất ngủ do tác động xấu từ môi trường xung quanh như không gian ngủ chật chội, bức bí khó chịu, đông người ồn ào…

Thay đổi hormone: Rối loạn nội tiết tố, thay đổi hormone trong kỳ kinh nguyệt, tiền mãn kinh… cũng có thể dẫn tới mất ngủ.

Thuốc trị mất ngủ lời khuyên từ bác sĩ

Thuốc trị mất ngủ Tâm An Lạc Tiên

Công dụng

  • Trị mất ngủ thường xuyên, khó ngủ, ngủ không sâu giấc, mãn tính.
  • Cơ thể suy nhược, giúp ngủ ngon và sâu giấc.
  • Suy nhược thần kinh do lo âu, căng thẳng, Streess

thuốc ngủ tâm an lạc tiênHướng Dẫn Sử Dụng

Liệu trình tấn công

  • Người lớn: Ngày uống 2 lần, mỗi lần 4 viên trước ăn.
  • Trẻ em từ 6-12 tuổi: Ngày uống 2 lần, mỗi lần 2 viên trước ăn 30 phút

Liệu trình cơ bản.

  • Người lớn: Ngày uống 2 lần, mỗi lần 2 viên trước ăn.
  • Trẻ em từ 6-12 tuổi: Ngày uống 2 lần, mỗi lần 1 viên trước bữa ăn 30 phút

Chống chỉ định

Người mẫn cảm với bất kì thành phần nào của thuốc, phụ nữ có thai, cho con bú, trẻ em dưới 6 tuổi.
Bảo quản: Nơi thoáng mát, để xa tầm tay trẻ em.

Thuốc trị mất ngủ Định Tâm An Giấc

Định Tâm An Giấc là sản phẩm mới nhất của Học Viện Quân Y, có tác dụng mang lại giấc ngủ ngon. Sản phẩm chuyên dành cho người hay stress, lo âu, khó ngủ. Đặc biệt quy cách sản phẩm là dạng viên, hộp 30 viên dễ sử dụng và giúp mạng có thể mang theo người.
Định Tâm An Giấc có công dụng gì?
  • Hỗ trợ điều trị các triệu chứng lo âu, mệt mỏi do mất ngủ.
  • Giảm các tình trạng căng thẳng do không ngủ đủ giấc, giúp dễ đi vào giấc ngủ.

thuốc ngủ định tâm an giấc

Hướng dẫn sử dụng Định Tâm An Giấc

  • Mỗi hộp 30 viên, sử dụng trong 15-30 ngày.
  • Uống 1-2 viên/lần, ngày uống 1 lần. Trước khi ngủ 30-60 phút.
  • Tùy trình trạng của mỗi người mà mức độ sử dụng khác nhau.

Đối tượng sử dụng

  • Sản phẩm được dùng cho các trường hợp khó ngủ, mất ngủ kéo dài.
  • Người mệt mỏi, căng thẳng do không ngủ đủ giấc, ngủ hay mê sảng.
  • Người già, người cao tuổi bị rối loạn giấc ngủ, ngủ không sâu giấc.

Thuốc trị mất ngủ Giấc Bình An

 Sản phẩm được nghiên cứu và sản xuất bởi học việt quân Y, 1 đơn vị có uy tín lâu năm trong các sản phẩm chăm sóc sức khỏe.

Được chiết xuất 100% từ THẢO DƯỢC THIÊN NHIÊN, là những thảo dược đều được chứng minh là có tác dụng trong hỗ trợ điều trị mất ngủ rất hiệu quả.

 Không tác dụng phụ, có thể sử dụng được lâu dài.

Sản phẩm Giấc Bình An
Sản phẩm Giấc Bình An

Công dụng

– Giảm nhanh các triệu chứng mất ngủ

Nhờ tác dụng an thần, gây ngủ, thanh nhiệt, thải độc và giảm đau nhanh, chỉ sau một thời gian ngắn sử dụng Giấc Bình An, các triệu chứng mất ngủ như nhức đầu, buồn nôn, mệt mỏi, chán ăn, khó ngủ, giấc ngủ chập chờn,… sẽ giảm dần.

– Kích thích cơ thể tái tạo sâu giấc ngủ ngon

Giấc Bình An là sản phẩm giúp bồi bổ cơ thể, giúp tăng cường sức khỏe và chức năng não. Từ đó bộ não sẽ được kích thích để tự sản sinh ra chất gây ngủ tự nhiên, giúp tái tạo và phục hồi giấc ngủ sâu, cơ thể dễ dàng đi vào giấc ngủ, ngủ ngon và không bị tỉnh giấc nửa đêm.

– Giải quyết căn nguyên mất ngủ

Giấc Bình An tổng hợp rất nhiều vị thuốc truyền thống có nguồn gốc thảo dược có tác dụng hành khí, hoạt huyết, bồi bổ tâm tỳ, thận âm, sinh huyết mới,.. hỗ trợ chữa trị và hồi phục những hư tổn bên trong cơ thể.

Hướng dẫn cách dùng sản phẩm

  • Uống 20v/lần ngày 2 đến 3 lần sau ăn 1h bằng nước ấm
  • Nên dùng hết 1 lọ trong vòng 7 ngày để đảm bảo hiệu quả liệu trình

Thuốc trị mất ngủ Haloperidol

Thuốc Haloperidol

Đây là loại thuốc ngủ viên màu vàng được sử dụng để điều trị tâm thần phân liệt, rối loạn tâm thần, giúp người bệnh bớt căng thẳng và hạn chế suy nghĩ tiêu cực. Với khả năng khôi phục sự cân bằng của một số chất tự nhiên trong não, thuốc sẽ giúp tình trạng mất ngủ do căng thẳng lo âu được thuyên giảm.

Cách sử dụng:

  • Mỗi lần bạn uống từ 0.5 – 2mg, uống 2-3 lần/ngày.
  • Đối với dạng tiêm, bạn sẽ được bác sĩ sử dụng liều lượng phù hợp.

Lưu ý:

  • Bạn cần sử dụng thuốc thường xuyên theo chỉ định của bác sĩ, không được tự ý ngưng.
  • Bạn có thể uống thuốc cùng thức ăn hoặc không, tùy theo từng trường hợp cụ thể. Vì vậy, bạn nên hỏi kỹ bác sĩ trước khi sử dụng.

Giá tham khảo: 95.000 VNĐ

Thuốc trị mất ngủ Phenobarbital

Thuốc ngủ Phenobarbital

Những bất thường trong não sẽ được kiểm soát với thuốc Phenobarbital. Đây là một loại thuốc ngủ dạng bột thông dụng với công dụng chính là phòng chống co giật. Song song đó, thuốc cũng có thể điều trị căng thẳng lo âu và đem tới giấc ngủ ngon cho bạn trong thời gian ngắn.

Cách sử dụng:

  • Uống 100 – 200mg/1 lần/1 ngày. Bạn chỉ được uống tối đa 400mg trong 24 giờ.
  • Bạn chỉ nên sử dụng thuốc trong 2 tuần liên tiếp.

Lưu ý:

  • Nếu bị đau bụng, bạn nên dùng chung thuốc với sữa hoặc thức ăn.
  • Nếu đang mang thai, cho con bú, mắc một bệnh nào đó hay khi muốn dùng thuốc cho trẻ em/người già, bạn cần hỏi ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng.

Giá tham khảo: 110.000 VNĐ

Thuốc ngủ Nikethamid

Thuốc ngủ Nikethamid

Loại thuốc này có tác dụng làm tăng nhịp thở, tăng nhịp tim, cải thiện sức co bóp của tim. Mặt khác, Nikethamid còn có tác dụng tăng cường kích thích thần kinh trung ương trên hành tủy, hệ thống hô hấp và tuần hoàn. Khi bị suy nhược hoặc bị ngộ độc bởi các loại thuốc ngủ khác, bạn có thể tìm đến loại thuốc này để được hỗ trợ.

Nikethamid có tác dụng làm tăng nhịp thở, tăng nhịp tim, cải thiện sức co bóp của tim, tăng cường kích thích thần kinh trung ương trên hành tủy, hệ thống hô hấp và tuần hoàn

Cách sử dụng:

  • Đối với viên ngậm, bạn sử dụng 1-2 viên/lần, 2-3 lần/ngày.
  • Đối với liều tiêm, bạn sẽ được bác sĩ chỉ định liều lượng phù hợp.

Lưu ý:

  • Bạn không được sử dụng thuốc khi đang có thai.
  • Người bị hen, động kinh, suy hô hấp do bệnh thần kinh hoặc do sử dụng thuốc ngủ quá nhiều cũng được liệt vào danh sách chống chỉ định của thuốc.

Giá tham khảo: 30.000 VNĐ

Thuốc trị mất ngủ Thần Thanh Mộc Hương

Thành phần thuốc trị mất ngủ

Thuốc chữa mất ngủ Lạc Thần được bào chế từ 100% thành phần là thảo dược thiên nhiên. Bao gồm Cao liên nhục, cao toan táo, cao lạc tiên, cao long nhãn, cao phục thần,…
Sản phẩm Lạc Thần Thanh Mộc Hương
Sản phẩm Lạc Thần Thanh Mộc Hương

Công dụng

  • Sản phẩm có chức năng hỗ trợ cải thiện giấc ngủ, mang lại cho người bệnh một giấc ngủ ngon hơn, sâu giấc hơn.
  • Giúp an thần, dưỡng tâm, giảm căng thẳng mệt mỏi trong cuộc sống…

Đối tượng sử dụng

+ Người lớn, người lớn tuổi thường xuyên bị mất ngủ. Giấc ngủ không sâu và khó đi vào giấc ngủ.
+ Người thường xuyên bị hoa mắt chóng mặt do tâm huyết kém.
+ Những người phải làm việc căng thẳng mệt mỏi trong thời gian dài

Cách sử dụng

Mỗi ngày uống 1 – 2 lần, mỗi lần 2-3 viên. Mỗi đợt sử dụng thuốc nên duy trì 2 đến 4 tuần để có được hiệu quả tốt nhất.

Lời khuyên khi dùng thuốc trị mất ngủ

Ngủ ngon giúp trẻ hóa dài lâu

Để sử dụng thuốc phát huy hết công dụng, ngoài chế độ dinh dưỡng hàng ngày, bạn cũng cần lưu ý tới chế độ sinh hoạt bên trong để phòng bệnh.

  • Thói quen ăn uống trị mất ngủ
  • Không dùng chất caffein sau 2 giờ chiều như trà, café, CocaCola, Chocolate.
  • Không ăn quá no trước khi ngủ.
  • Không uống quá nhiều rượu vào buổi tối.
  • Không nên chợp giấc, trừ khi bạn tạo ra một thói quen như thế (ví dụ ngủ trưa).
  • Thói quen sinh hoạt
  • Cố gắng tạo một thời khóa biểu tốt, đi ngủ và thức dậy điều độ đúng giờ.
  • Thư giãn. luyện tập những bước thư giãn nhằm thoải mái hơn để dễ dàng đi vào giấc ngủ.
  • Cuối cùng, khi vào giường ngủ bạn hãy tạo cho mình một cảm giác thoải mái, đầu óc thư gian.

Hãy quên hết mọi chuyện ưu phiền, những tính toán, lo toan thường ngày để bước vào một giấc ngủ sâu giấc và đích thực. Chất lượng sống của bạn bắt đầu bằng giấc ngủ và đem lại hiệu quả vào buổi sáng hôm sau.