Trễ Kinh Là Gì? Nguyên Nhân, Triệu Chứng, Cách Chữa [ Full 2020 ]

Trễ kinh cũng là môt hiện tượng bất thường trong chu kỳ kinh nguyệt, kéo dài sẽ gây ra nhiều biến chứng nguy hiểm sau này bạn cần tìm hiểu và điều trị ngay

Trễ kinh là gì?

trễ kinh
Trễ kinh

là biểu hiện của chu kỳ kinh nguyệt bất thường ở phụ nữ, là hiện tượng khi đến kỳ hành kinh nhưng vẫn chưa xuất hiện kinh nguyệt. Thông thường, nếu quá 35 ngày tính từ ngày hành kinh mà vẫn chưa có kinh nguyệt trở lại thì gọi là chậm kinh. Mặt khác, khi chị em lỡ mất ít nhất ba kỳ kinh nguyệt liên tiếp thì được xem là vô kinh.

Nguyên nhân gây trễ kinh

Trễ kinh dấu hiệu mang thai

trễ kinh
Mang thai

Một trong những nguyên nhân phổ biến nhất của hiện tượng chậm kinh là mang thai. Thông thường, trong một vòng kinh nguyệt, lớp niêm mạc bên trong tử cung sẽ dần dần dày lên để chuẩn bị cho trứng thụ tinh vào làm tổ. Theo sinh lý bình thường của phụ nữ, nếu không xảy ra hiện tượng trứng và tinh trùng gặp nhau, quá trình thụ thai không bắt đầu, cơ thể sẽ tự loại bỏ lớp niêm mạc này, gây hiện tượng ra máu (gọi là hành kinh). Lúc này, một chu kỳ kinh nguyệt mới lại bắt đầu. Như vậy, nếu xuất hiện kinh nguyệt tức là người phụ nữ không mang thai. Bạn nên tìm hiểu về giá que thử thai và cách sử dụng que thử thai để xem xét độ chính xác của bệnh.

Ngược lại, trường hợp trứng được thụ tinh và làm tổ bên trong tử cung, lúc này lớp niêm mạc không bong ra mà sẽ tiếp tục được nuôi dưỡng để bắt đầu quá trình phát triển của thai nhi. Chính vì vậy, trong suốt quá trình mang thai, người phụ nữ sẽ không xuất hiện kinh nguyệt. Như vậy, hiện tượng chậm kinh rất có thể là dấu hiệu mang thai sớm.

Trễ kinh do giảm cân quá mức

trễ kinh
Giảm cân quá mức

Nếu đang trong quá trình giảm cân, bạn có thể bị trễ kinh hoặc thậm chí là mất kinh. Chỉ số BMI (chỉ số khối cơ thể) đạt dưới 19 có vẻ rất lý tưởng với đa số chị em, nhưng nếu bạn giảm cân quá đột ngột, cơ thể sẽ rơi vào trạng thái “lỡ nhịp” và tình trạng chậm kinh có thể xảy ra. Bởi vì, trong một chu kỳ kinh nguyệt, cơ thể bạn cần sản xuất đủ lượng estrogen để xây dựng nên lớp niêm mạc tử cung.

Việc giảm cân quá mức và giảm bổ sung calo có thể ảnh hưởng đến vùng dưới đồi, cơ quan chịu trách nhiệm điều chỉnh các quá trình khác nhau trong cơ thể bao gồm cả chu kỳ kinh nguyệt. Và vì vậy, cơ thể sẽ không sản xuất đủ estrogen cần thiết cho kỳ kinh nguyệt. Điều này là nguyên nhân gây ra chậm kinh. Trường hợp nặng, những người giảm cân cấp tốc thậm chí sẽ không xuất hiện kinh nguyệt.

Tăng cân đột ngột

trễ kinh
Tăng cân đột ngột

Ngược lại, tăng cân quá nhanh cũng là nguyên nhân chậm kinh ở phụ nữ. Điều này khiến cho cơ thể sản xuất quá nhiều estrogen trong thời gian ngắn, làm cho lớp nội mạc tử cung phát triển quá mức và trở nên không ổn định.

Trường hợp này, các chị em sẽ cần giảm đi một vài cân để giúp chu kỳ kinh nguyệt trở lại bình thường.

Vận động quá sức

trễ kinh
Vận động quá sức

Các chị đến phòng gym và bắt đầu luyện tập liên tục dẫn đến quá sức. Điều này thật sự không tốt cho cơ thể chút nào và là một trong những nguyên nhân gây trễ kinh. Tập thể dục rõ ràng là rất tốt cho sức khỏe và giúp bạn có được vóc dáng thon gọn cân đối, nhưng không có nghĩa là bạn có thể lạm dụng biện pháp này.

Căng thẳng, stress

trễ kinh
Căng thẳng, stress

Vùng dưới đồi, liên quan đến quá trình tạo ra estrogen trong kỳ kinh nguyệt, bị ảnh hưởng rất nhiều bởi các hormone gây ra bởi stress, chẳng hạn như adrenaline và cortisol. Sự mất mát, sự ra đi của một người bạn, một công việc mới, một sự chia tay, hoặc bất kỳ điều gì đó khiến bạn căng thẳng đều là nguyên nhân gây rối loạn kinh nguyệt.

Chậm kinh do tác dụng dùng thuốc

Chậm kinh do tác dụng dùng thuốc
Chậm kinh do tác dụng dùng thuốc

Nếu bạn được kê toa một loại thuốc mới, hoặc thay đổi liều lượng của các thuốc đang sử dụng, rất có thể đây là lý do khiến kỳ kinh nguyệt của bạn bị ảnh hưởng. Cụ thể, tác dụng phụ của một số thuốc trong các nhóm thuốc sau đây nhiều khả năng sẽ gây chậm kinh: thuốc chống trầm cảm, thuốc nội tiết tố, thuốc chống loạn thần, thuốc tránh thai, corticosteroids và thuốc dùng trong hóa trị.

Sử dụng chất kích thích

Sử dụng chất kích thích
Sử dụng chất kích thích

Uống quá nhiều rượu có thể ảnh hưởng đến hormone sinh sản, dẫn đến rối loạn kinh nguyệt. Bên cạnh đó, thói quen hút thuốc lá cũng là nguyên nhân chậm kinh ở một vài phụ nữ. Bởi lẽ, chất nicotine và khói thuốc lá có tác động xấu đến các cơ quan vùng chậu, làm giảm phân phối oxy đến khu vực xương chậu và ảnh hưởng đến lớp nội mạc tử cung. Không những thế, hút thuốc lâu ngày còn là nguyên do khiến các ống dẫn trứng gặp vấn đề, làm giảm chất lượng cũng như số lượng trứng và dẫn đến vô sinh.

Các bệnh phụ khoa

Một số bệnh phụ khoa cũng là nguyên do khiến chị em phụ nữ bị chậm kinh, chẳng hạn như u xơ tử cung, viêm lộ tuyến tử cung, suy buồng trứng, viêm buồng trứng,…

Buồng trứng đa nang

Buồng trứng đa nang
Buồng trứng đa nang

Hiện tượng trễ kinh có thể bắt nguồn từ bệnh buồng trứng đa nang. Căn bệnh này gây ra bởi sự rối loạn nội tiết tố ở phụ nữ trong độ tuổi sinh đẻ, làm xuất hiện nhiều nang nhỏ trong buồng trứng và ngăn cản sự rụng trứng xảy ra. Hội chứng buồng trứng đa nang ảnh hưởng đến các hormone giải phóng trứng và là tác nhân xấu đối với khả năng sinh sản của người phụ nữ.

Bệnh buồng trứng đa nang nếu không được điều trị sớm, bệnh nhân có thể bị mất cân bằng hormone, ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe và gia tăng nguy cơ mắc các bệnh nguy hiểm khác, bao gồm: đái tháo đường, bệnh tim mạch và rối loạn sinh sản.

Rối loạn nội tiết

Rối loạn nội tiết
Rối loạn nội tiết

Có thể nói rằng, nội tiết cân bằng thì kinh nguyệt đều đặn. Khi có bất thường nào đó xảy ra, khiến cho cả vùng dưới đồi, tuyến yên và buồng trứng hoạt động sai lệch, hệ nội tiết tố sẽ bị mất cân bằng, dẫn đến rối loạn kinh nguyệt.

Triệu chứng trễ kinh

Rụng tóc
Rụng tóc

Dấu hiệu chính của trễ kinh là tình trạng không thấy xuất hiện kinh nguyệt. Hoặc trễ khi bạn áp dụng cách tính ngày rụng trứng mà không thấy kinh xuất hiện. Tùy thuộc vào nguyên nhân của trễ kinh, bạn có thể gặp các dấu hiệu kèm theo tình trạng này, chẳng hạn như:

  • Sữa rỉ ra ở đầu núm vú
  • Rụng tóc
  • Đau đầu
  • Tầm nhìn thay đổi
  • Dư lông mặt
  • Đau vùng xương chậu
  • Mụn trứng cá.

Nhưng nguy cơ tăng khả năng bị bệnh

Rối loạn ăn uống
Rối loạn ăn uống
  • Bệnh sử gia đình. Nếu trong gia đình bạn có người phụ nữ khác bị trễ kinh, bạn có nguy cơ mắc phải vấn đề này;
  • Rối loạn ăn uống. Nếu bạn mắc chứng rối loạn ăn uống, chẳng hạn như chán ăn hoặc ăn vô độ thì bạn có nguy cơ cao mắc phải tình trạng trễ kinh;
  • Luyện tập thể dục thể thao. Chế độ luyện tập thể thao nghiêm ngặt có thể làm tăng nguy cơ mắc phải tình trạng trễ kinh.

Cách chữa trễ kinh bằng phương pháp tự nhiên

Chữa trễ kinh cây ngải cứu

Cây ngải cứu
Cây ngải cứu

Cây ngải cứu là một loại thảo dược quen thuộc, thường được trồng rất nhiều trong các gia đình ở Việt Nam và thường được dùng làm rau ăn hằng ngày hay các bài thuốc Đông y

Cách làm:

Dùng ngải cứu khô (12g), đẳng sâm (12g), thục địa (12g), xuyên khung (12g), gừng khô (8g), hà thủ ô (20g) làm thành 1 thang và sắc uống khoảng 10 – 15 thang thuốc liên tục.

Chữa trễ kinh diếp cá

trễ kinh
Diếp cá

Diếp cá (hay còn gọi là giấp cá) là một loại cỏ nhỏ, mọc quanh năm, ưa chỗ ẩm ướt, có thân rễ mọc ngầm dưới đất. Rễ nhỏ mọc ở các đốt, lá mọc cách (sole), hình tim, có bẹ, đầu lá hơi nhọn hay nhọn hẳn. Khi vò ra, diếp cá có mùi tanh như mùi cá.

Cách làm

Dùng rau diếp cá luộc để ăn hàng ngày. Nếu được, chị em có thể ăn sống để mang đến hiệu quả tốt hơn.

Chữa trễ kinh bằng gừng tươi

Gừng tươi
Gừng tươi

Gừng có vị cay, ấm, nóng, rất tốt để bổ phế, thông mạch và chữa được nhiều loại bệnh như tăng huyết áp, chống say tàu xe và trong điều hòa kinh nguyệt gừng cũng có tác dụng rất lớn.

Khi dùng gia vị này, máu trong tử cung sẽ được lưu thông thuận lợi do gừng vừa hỗ trợ tuần hoàn máu của cơ thể, vừa giúp đẩy nhanh máu kinh thoát ra ngoài. Gừng tươi còn giúp hạn chế các cơn co thắt tại tử cung, từ đó giảm bớt triệu chứng đau bụng kinh.

Cách làm

  • Sau đó thả vào nồi có chứa 100ml đun sôi lên, cho một chút muối tinh vào rồi trộn chung với mật ong.
  • Uống xong lập tức đi ngủ, duy trì liên tục trong khoảng 3 đêm, rồi nghỉ 1 tuần, rồi lại quay lại uống 3 đêm.
  • Áp dụng 3 lần trong tháng sẽ giúp kinh nguyệt ghé thăm bạn đều đặn theo chu kì 30 ngày.

Chữa trễ kinh bằng nghệ

Nghệ
Nghệ

Nghệ vàng có thể được trồng rất dễ dàng trong những khu vườn của nhà bạn. Nghệ vàng không chỉ được sử dụng chế biến trong nhiều món ăn hàng ngày để làm tăng thêm màu sắc, mùi vị thơm ngon cho món ăn. Nghệ còn được coi như một phương thuốc vô cùng quý giá được dùng để chữa rất nhiều căn bệnh phụ khoa khác nhau, trong đó có rối loạn kinh nguyệt.

Nguyên liệu:

Nghệ vàng phơi khô cắt lát mỏng và bé bằng ngón tay cái sao qua, 1 nắm lá ngải cứu, 1 nắm lá ích mẫu.

Cách làm

  • Cho tất cả nguyên liệu này vào một ấm đất
  • Đổ 3 bát nước vào đun nhỏ lửa cho đến khi nước cạn bớt
  • Nước cạn đến độ còn 1 bát để uống thì thôi
  • Lấy bát gạn lấy nước để uống khi nước còn ấm và uống trước bữa ăn khoảng 2 tiếng đồng hồ
  • Uống từ 3-5 thang trong 1 tháng và uống trước ngày kinh nguyệt 1 tuần đến 10 ngày.

Khuyến cáo: không nên dùng cho những người quá gầy yếu.

Chữa trễ kinh bằng thuốc

Phụ huyết khang

Phụ huyết khang
Phụ huyết khang

Thành phần

  • Đương quy
  • Sinh địa
  • Đẳng sâm
  • Trần bì
  • Bạch thược
  • Xuyên khung
  • Phục linh
  • Bạch truật
  • Cam thảo
  • Hương phụ
  • Bột talc
  • Magnesi Stearat

Công Dụng

Bổ huyết, điều hòa kinh nguyệt, lưu thông khí huyết

Chống chỉ định

Không dùng cho phụ nữ có thai và người đang xuất huyết

Điều kinh lan chi

Điều kinh lan chi
Điều kinh lan chi

Thành phần

  • Đỗ trọng
  • Liên kiều
  • Huyết Giác
  • Cát sâm

Công dụng

  • Giúp tăng nội tiết tố.
  • Trứng khỏe, trứng chắc, tăng khả năng đậu thai.
  • Điều hòa kinh nguyệt.
  • Giúp nội mạc đẹp, tăng khả năng đậu thai.
  • Trị u xơ, u nang.
  • Trị buồng trứng đa nang, đau bụng kinh, khí huyết lưu thông kém, máu thâm cục.
  • Giúp ăn ngon, ngủ tốt, đẹp da, giảm khô hạn, tăng ham muốn.
  • Ổn định huyết áp, thúc đẩy quá trình đào thải độc tố nhanh, trị viêm nhiễm.

LƯU Ý SỬ DỤNG :

  • Đối với chị em bị tắc kinh, uống kèm thêm 3 ml rượu trắng kèm trong mỗi lần uống thuốc.
  • Đối với người đang đến chu kỳ hoặc bị rong kinh thì không sử dụng trà thảo dược, chỉ uống mỗi viên uống Lan chi. Tới khi sạch kinh thì có thể sử dụng tiếp trà thảo dược như nước uống bình thường.
  • Đối với cơ địa bị nóng trong, nổi mụn thì lên uống trà pha loãng, Uống nhiều nước và ăn uống đồ thanh mát giải độc cơ thể.

Khang nữ hoàn nguyên đan

Khang nữ hoàn nguyên đan
Khang nữ hoàn nguyên đan

Thành Phần

Trinh Nữ Hoàng Cung, Hoàng Bá, Khổ Sâm, Diếp Cá, dây Ký Ninh, Xạ Đen, Bột Nghệ, Tam Thất, Bạch Hoa Xà Thiệt Thảo… và 10 thảo dược quý hiếm khác.

Công dụng

  • Viêm cổ tử cung, viêm âm đạo, viêm lộ tuyến
  • U xơ tử cung
  • Đa nang
  • U nang buồng trứng
  • Điều hoà kinh nguyệt, giúp khoẻ buồng trứng
  • Tiêu diệt các loại nấm mốc như: staphylococcus, streptococcus mutans, streptococcus-salivarius, candida albicans, E.coli và khí Propionibacterium. Qua quá trình tiêu diệt nấm mốc sẽ giúp giảm thiểu các triệu chứng viêm âm đạo, viêm lộ tuyến hay viêm tử cung.Làm lành các tổn thương bên trong vùng kín, phục hồi chức năng và hỗ trợ điều trị các triệu chứng trên.
  • Cân bằng độ pH vùng kín, ngăn ngừa các vi khuẩn quay trở lại.
  • Thu hẹp âm đạo, tăng tính đàn hồi. Làm sạch âm đạo, loại bỏ các chất bẩn ra ngoài.
  • Điều hoà khí huyết, ổn định hoạt động của cơ quan sinh dục và cân bằng nội tiết tố.
  • Tăng tiết dịch bình thường, phục hồi bề mặt tử cung nhẵn đẹp.
  • Phòng ngừa các bệnh ung thư cổ tử cung và những biến chứng của bệnh phụ khoa.