Top Các Cách Trị Bệnh Trĩ Tại Nhà Đơn Giản, Hiệu Quả [Full 2020]

Bài viết dưới đây sẽ tổng hợp cho bạn top các cách trị bệnh trĩ tại nhà đơn giản, đem lại hiệu quả nhanh chóng đẩy lùi bệnh trĩ. Cùng tìm hiểu ngay nhé!

Bệnh trĩ là gì?

Bệnh trĩ không chỉ đơn thuần là bệnh của tĩnh mạch.

Đây là các bệnh của 1 hệ thống mạch máu từ tiểu động mạch, tĩnh mạch, thông nối động tĩnh mạch đến cơ trơn và mô liên kết được lót bởi lớp biểu mô bình thường của ống hậu môn. Đám rối tĩnh mạch nằm ở lớp dưới niêm được nâng đỡ bởi cấu trúc mô sợi đàn hồi.

Tình trạng gia tăng áp lực thường xuyên như rặn đi cầu, kèm ứ máu liên tục sẽ dẫn đến phình giãn và tạo các búi trĩ vào trong lòng ống hậu môn. Đồng thời càng lớn tuổi, các cấu trúc mô liên kết nâng đỡ ngày càng bị suy yếu, các búi trĩ tụt dần ra khỏi lỗ hậu môn dẫn đến trĩ nội sa.

Nguyên nhân gây bệnh trĩ

Các tĩnh mạch xung quanh hậu môn có xu hướng căng dưới áp lực và có thể phồng lên hoặc sung huyết. Búi trĩ có thể phát triển do áp lực gia tăng ở phần dưới trực tràng do:

• Rặn khi đi cầu
• Ngồi lâu trên bồn cầu
• Tiêu chảy hoặc táo bón mạn tính
• Béo phì
• Mang thai
• Giao hợp qua đường hậu môn
• Chế độ ăn ít chất xơ

Bệnh trĩ gia tăng theo tuổi vì cấu trúc mô nâng đỡ các tĩnh mạch ở trực tràng và hậu môn bị trở nên lỏng lẻo và nhão dần.

Top các cách trị bệnh trĩ tại nhà đơn giản hiệu quả

Cách trị bệnh trĩ tại nhà bằng thảo dược

Một số loại thỏa dược trong vườn nhà có thể giúp bạn thoát khỏi các triệu chứng khó chịu của bệnh trĩ . Dưới đây là một số cách đang được dân gian ưa chuộng.

Ngư tinh thảo (rau diếp cá)

Ngư tinh thảo tức rau diếp cá – một vị thuốc được y học cổ truyền sử dụng rộng rãi trong điều trị bệnh trĩ. Nó giúp chống lại tình trạng viêm, sưng ở búi trĩ, ngăn chặn không cho tĩnh mạch tiếp tục sa ra ngoài nhờ chứa các hoạt chất làm bền chắc tĩnh mạch như quercetin, isoquercetin.

Ngoài ra, trong ngư tinh thảo còn có decanonyl acetaldehyde . Hoạt chất này có thể giúp ức chế hoạt động của một số loại vi khuẩn trong hậu môn, trực tràng như tụ cầu vàng, trực khuẩn lỵ.

Cách thực hiện:

• Hàng ngày lấy một nắm rau diếp cá say nước uống hoặc ăn sống.
• Hoặc lấy 100g rau diếp cá đem giã nát với 5g muối ăn. Sau đó thêm 50ml nước đun sôi để nguội vào, quậy đều. Dùng bông gòn thấm nước cốt đắp vào hậu môn, giữ cố định khoảng 30 phút. Đây là cách chữa bệnh trĩ ngoại nhẹ đơn giảm có tác dụng sát khuẩn, giảm ngứa bên ngoài. Lặp lại 2 lần một ngày sẽ giúp bạn cảm thấy dễ chịu hơn.

Cách trị bệnh trĩ bằng lá vông

Y học cổ truyền ghi nhận, lá vông có tính bình, vị chát, giúp an thần, sát khuẩn, tiêu tích, giảm đau. Phân tích thành phần hóa học của lá vông, người ta còn phát hiện ra hàm lượng saponin rất dồi dào.

Chất này hoạt động như một chất chống oxy hóa, giúp bảo vệ các tế bào ở hậu môn trước sự tấn công của các gốc tự do, đồng thời ức chế thần kinh trung ương, xoa dịu cảm giác đau.

Cách thực hiện:

• Bạn chỉ cần lấy lá vông hơ nóng, đắp trực tiếp vào hậu môn 2 – 3 lần một ngày.
• Cách khác có thể giã vài lá vông tồi đem trộn cùng giấm thanh làm thuốc đắp vào hậu môn
• Giữ cố định khoảng 3 tiếng mới được bỏ ra.

Chữa trĩ tại nhà bằng nghệ

Nghệ nổi tiếng với tác dụng làm vết thương lên da non và liền sẹo cực hay. Loại gia vị này có khả năng kháng khuẩn, chống viêm, giảm ngứa hậu môn nhờ chứa nhiều hoạt chất curcumin. Nhờ vậy người bị trĩ nhẹ có thể dùng thuốc để khắc phục bệnh.

Cách thực hiện:

• Cách 1: Giã nát nghệ tươi rồi lấy nước cốt thoa vào hậu môn mỗi ngày 3 lần
• Cách 2: Dùng 1 củ nghệ tươi ( giã nát ) nấu chung với 2 bó lá diếp cá, 1 quả sung và 2 thìa muối ăn. Để nước nguội và ngâm hậu môn vào 20 phút. Thực hiện mỗi ngày 1 lần.
• Cách 3: Dùng nghệ chế biến món ăn hoặc trộn chung bột nghệ với mật ong uống 2 thìa mỗi ngày.

Trị bệnh trĩ bằng Vỏ quả lựu

Lựu rất tốt cho sức khỏe và bạn không nên bỏ qua loại quả này để chữa bệnh trĩ.

Cách thực hiện:

• Xay 1 tách vỏ lựu
• Thêm nước nóng vào cốc vỏ lựu đã xay
• Chờ hỗn hợp nguội
• Uống nước này 2 lần/ngày để có kết quả tốt.

Trị bệnh trĩ với Hành

Hành được biết đến với khả năng giảm kích thích thần kinh nên có thể giúp bạn giảm đau khi bị trĩ rất tốt.

Cách thực hiện:

• Thêm 3 thìa súp đường vào 1 thìa súp hành tím
• Thêm vào 3 muỗng lớn đường
• Ăn hỗn hợp trên 2 lần mỗi ngày.
• Thường xuyên ăn hỗn hợp trên sẽ giúp bạn kiểm soát chảy máu do trĩ, giảm kích thích và sự khó chịu.

Cách trị bệnh trĩ bằng các bài tập

Tập luyện là một cách đơn giản để đẩy lùi bệnh trĩ . Phương pháp này không chỉ giúp nâng cao thể trạng mà còn thúc đẩy hoạt động lưu thông tuần hoàn máu ở khu vực xương chậu, giảm căng thẳng thần kinh, làm bền chắc các cơ và hệ thống tĩnh mạch ở hậu môn.

Người bị trĩ được khuyên nên tập luyện các bài tập có cường độ nhẹ, không gây áp lực cho tĩnh mạch ở hậu môn, chẳng hạn như đi bơi, bơi, tập thể dục dưỡng sinh… Tùy theo sức mình mà lựa chọn hình thức luyện tập và thời gian tập sao cho phù hợp. Thông thường, mỗi ngày dành ra khoảng 30 phút cho hoạt động này là đủ.

Bài tập trị trĩ 1

• Nằm trên giường ở tư thế ngửa và thả lỏng toàn bộ cơ thể
• Hít một hơi thật sâu rồi từ từ đẩy mông lên cao, đầu và gót chân vẫn chạm giường
• Tiếp theo co hậu môn lại, giữ khoảng 5 giây
• Hạ mông xuống giường, thả lỏng hậu môn
• Lặp lại bài tập trên mỗi lần khoảng 20 lần liên tục vào mỗi buổi sáng và buổi tối trước khi đi ngủ.
• Tập luyện đúng cách có thể giúp hỗ trợ điều trị bệnh trĩ

Bài tập trị trĩ 2

• Ngồi tựa lưng vào một chiếc ghế dựa
• Hướng tâm trí về vùng hậu môn, từ từ co thắt các cơ ở vùng này lại vài giây rồi thả lỏng ra
• Mỗi ngày tập luyện khoảng 2 – 3 lần, mỗi lần 100 nhịp liên tục.

Bài tập trị trĩ 3

• Đứng thẳng, thả lỏng hai tay và hướng sự tập trung vào khu vực bụng dưới. Trong khi đó, các ngón chân gập lại và bám vào mặt đất
• Hít thở đều đặn, co thóp hậu môn kết hợp đi bột chậm rãi trong khoảng 7 phút
• Sau đó đứng yên, thả lỏng hậu môn ra. Nghỉ ngơi 4 phút rồi lặp lại động tác tương tự.

Cách trị bệnh trĩ bằng phương pháp Xông hơi

Liệu pháp xông hơi tận dụng sức mạnh của hơi nóng để đưa các hoạt chất kháng viêm, giảm đau tự nhiên có trong thảo dược thâm nhập vào hậu môn phát huy tác dụng chữa bệnh trĩ. Ngoài ra xông hơi còn giúp kích thích lưu thông máu, giải phóng áp lực lên búi trĩ và khiến nó dần teo lại.

Cách thực hiện:

• Nguyên liệu trong vườn nhà như lá trầu không, rau diếp cá, nghệ, xả, lá lốt hay rau mùi đều được.
• Rửa sạch thảo dược, để cho ráo rồi đem nấu với 1- 2 lít nước lạnh
• Cần nấu sôi từ 10 – 15 phút để nguyên liệu tiết hết các dược chất quý ra nước
• Gạn thuốc ra một cái bô hoặc chậu nhỏ, chờ cho hạ nhiệt bớt rồi ngồi lên phía trên xông hậu môn
• Ngâm và rửa hậu môn bằng nước thuốc sau khi đã nguội hoàn toàn
• Gạn nước thuốc đổ vào trong một cái bô và ngồi lên xông ít nhất 15 phút sau khi đã rửa hậu môn sạch sẽ
• Khi nước nguội bạn có thể dùng nước này để rửa lại hậu môn

Với cách chữa bệnh trĩ tại nhà bằng xông hơi khi áp dụng cần chú ý cẩn thận để không bị bỏng, đặc biệt là trẻ em. Thực hiện đều đặn mỗi ngày 1 lần, sau khoảng 1 tuần các triệu chứng bệnh trĩ sẽ thuyên giảm rõ rệt.

Cách điều trị bệnh trĩ bằng thuốc tây tại nhà

Thuốc trị bệnh trĩ bao gồm một số loại phổ biến như:

• Thuốc điều trị tại chỗ: Có thể là thuốc mỡ, kem bôi hay thuốc đặt. Chúng chứa các hoạt chất kháng viêm, kháng sinh, giảm đau giúp chống nhiễm khuẩn, thu nhỏ búi trĩ. Các thuốc điều trị tại chỗ cho bệnh trĩ hỗn hợp thông dụng nhất là Tremebutine, Cotripro, Tetracyclin, Proctolog, Gentri-sone…
• Thuốc uống: Gồm thuốc kháng histamin chống ngứa hậu môn, thuốc kháng viêm, thuốc kháng sinh, giảm đau hoặc các thuốc có tác dụng làm tăng sức bền cho thành mạch. Chúng được sử dụng theo đường miệng và có tác dụng toàn thân nên có thể gây ra các phản ứng phụ ngoài ý muốn. Bạn nên dùng thuốc theo đúng khuyến cáo của bác sĩ.
• Thuốc nhuận tràng: Được chỉ định khi bạn bị trĩ hỗn hợp kèm theo táo bón kéo dài. Chúng sẽ giúp bạn dễ đi cầu hơn bằng cách giữ nước trong ruột, làm tăng khối lượng của phân. Qua đó tránh được cảm giác đau đớn mỗi khi đi cầu.

Đẩy lùi bệnh trĩ bằng chế độ ăn uống, sinh hoạt hợp lý

Xây dựng lối sống khoa học, lành mạnh chính là một trong những chìa khóa quan trọng giúp điều trị bệnh trĩ nhẹ thành công.

Đừng ngần ngại loại bỏ các thực phẩm gây bất lợi ra khỏi thực đơn và điều chỉnh lại thói quen sinh hoạt nếu bạn muốn mau chóng khỏi bệnh.

Trong ăn uống hàng ngày

• Tích cực ăn rau, củ, quả tươi để bổ sung chất xơ giúp ngăn ngừa táo bón, tránh cảm giác đau và chảy máu khi đi cầu.
• Uống nhiều nước và ăn 1 – 2 hũ sữa chua một ngày để cải thiện chức năng tiêu hóa.
• Bổ sung thêm các thực phẩm chứa nhiều sắt như rau dền, thịt bò, rau ngót, củ cải đỏ… nếu bạn bị đi cầu ra máu thường xuyên.
• Các thực phẩm rau cải xoong, việt quất, gừng, măng tây, củ cải đường có tác dụng chống suy giãn tĩnh mạch rất tốt cho bệnh nhân bị trĩ nhẹ.
• Tránh các thức ăn, đồ uống có thể thúc đẩy bệnh trĩ phát triển nhanh hơn như các món cay, đồ béo, bia rượu, nước ngọt có ga, thức ăn nhanh.

Trong sinh hoạt hàng ngày

• Chăm chỉ vận động, tập thể dục thường xuyên thay vì đứng lâu, ngồi nhiều một chỗ. Tuy nhiên cần tránh các hoạt động nặng như bưng bê, khiêng vác vật nặng, đẩy tạ.
• Hạn chế thức khuya, tránh để đầu óc căng thẳng
• Tập đi đại tiện đúng giờ và đi ngay khi có nhu cầu

Trĩ vốn là bệnh lý gây ra rất nhiều đau đớn và phiền toái cho người bệnh, trĩ hỗn hợp còn khó chịu hơn khi bệnh nhân bị cùng lúc cả trĩ nội và trĩ ngoại. Vậy nên người bệnh hãy cố gắng điều trị bệnh càng sớm càng tốt để tránh được những vấn đề không đáng có.

Trên đây là những phương pháp trị bệnh trĩ hỗn hợp đã được ban biên tập tìm hiểu và tổng hợp lại, hy vọng đã có thể giúp được độc giả tìm được cho ình cách điều trị phù hợp nhất.