Tóc Bạc Nguyên Nhân Gây Ra Và Cách Có Lại Mái Tóc Đen [Full 2020]

Tóc bạc thường mắc phải ở lứa tuổi trung niên, là một nỗi lo của nhiều người vì tóc bạc có thể gây ra hói đầu rụng tóc. Tìm hiểu ngay cách phục hồi tóc !

Bạc tóc sớm là gì?

Bạc lông, tóc (Poliosis) là tình trạng thiếu hoặc giảm melanin (hắc tố) trong thân của lông, tóc bị ảnh hưởng. Poliosis có biểu hiện là một, nhiều mảng hoặc toàn bộ lông, tóc màu trắng hoặc xám trên các phần có lông của cơ thể, thường thấy ở da đầu nhưng cũng có thể ảnh hưởng đến lông mày, lông mi hoặc các vị trí khác.

Nguyên nhân tóc bạc

Yếu tố di truyền

Theo nghiên cứu thì hiện nay nguyên nhân lớn nhất dẫn đến tình trạng tóc bạc sớm thường đến từ yếu tố di truyền. Thế nên, nếu gia đình bạn có nhiều người bị bạc tóc sớm thì bạn cũng sẽ có khả năng cao gặp tình trạng tóc bạc tương tự.

Ngoài ra, bạn còn có thể được di truyền các đặc điểm khác về tình trạng tóc bạc như tốc độ bị bạc màu, mức độ bạc hay độ đậm nhạt trong màu tóc bạc.

Đặc biệt hơn với người Châu Á chúng ta thì thường sẽ bị bạc tóc vào độ tuổi sau 30 và nam giới thường sẽ bị bạc trước nữ giới.

Thiếu hụt Vitamin B12

Vitamin B12 còn được gọi là cobalamin. Nó nằm trong nhóm 8 loại vitamin đặc biệt có lợi ích giúp duy trì sự khỏe mạnh của cơ thể.

Vitamin B12 giúp cho cơ thể để tránh tình trạng thiếu máu, các rối loạn thần kinh, tim đập nhanh, rối loạn kinh nguyệt, lở nứt miệng, bực bội… Vậy nên khi cơ thể thiếu hụt Vitamin B12 sẽ dẫn đến tình trị lão hóa, bạc tóc sớm.

Tình trạng bệnh lý ở tuyến giáp hoặc hệ miễn dịch

Một vài nghiên cứu đã chỉ ra rằng, các hormone tuyến giáp có thể trực tiếp thay đổi những tế bào nang tóc, bao gồm cả vùng tế bào sản xuất ra sắc tố cho tóc khi tuyến giáp không hoạt động bình thường.

Ngoài ra, bệnh bạch biến cũng ảnh hưởng đến việc làm tóc bị bạc sớm; gây ra những mảng trắng loang lổ trên da và bạc tóc.

Thói quen sinh hoạt không lành mạnh

Bạn có biết hóa chất trong thuốc lá không những phá hủy những tế bào mọc tóc mà còn có thể gây hư tổn và có thể dẫn đến hói đầu? Và tất nhiên theo những nghiên cứu gần đây thì người hút thuốc lá có khả năng bị bệnh gấp 2,5 người bình thường.

Bên cạnh đó việc bản thân thường xuyên căng thẳng cũng có tác động tiêu cực đến tế bào sinh sắc tố melanin, thúc đẩy quá trình làm bạc tóc một sô khác do tác nhân từ chấy vì vậy cũng cần tìm cách trị chấy ngay.

Cách điều trị tóc bạc hiệu quả bằng phương pháp tự nhiên

Điều trị tóc bạc bằng chùm ruột

Chùm ruột từ lâu được xem là cách trị tóc bạc sớm hiệu quả mà dân gian đã truyền lại. Bạn chỉ cần thực hiện theo 4 bước này, tóc bạc sẽ nhanh chóng đen trở lại

• Bước 1: Bạn rửa sạch quả chùm ruột sau có cắt thành từng miếng, sấy khô và phơi trong bóng râm.
• Bước 2: Phơi khô chùm ruột rồi cho vào nồi dầu dừa và đun sôi.
• Bước 3: Đun hỗn hợp trên trong vòng 5 phút rồi bắc ra để nguội.
• Bước 4: Cho nước cốt dầu dừa này vào bình thủy tinh và sử dụng để thoa lên tóc hàng ngày để giảm bạc tóc và kích thích mọc tóc.

Điều trị tóc bạc bằng dầu dừa và chanh

Dầu dừa và chanh là những hỗn hợp có tác dụng điều trị từ thiên nhiên hiệu quả với hàm lượng vitamin và dưỡng chất dồi dào cung cấp cho tóc. Đồng thời chất chống oxy hóa còn giúp ngăn ngừa hình thành, dưỡng ẩm và cân bằng dưỡng chất cho tóc, giúp tóc chắc khỏe và óng mượt.

Bạn trộn hỗn hợp dầu dừa và chanh theo tỷ lệ tương ứng. Thoa đều hỗn hợp lên tóc và massage nhẹ nhàng để các dưỡng chất thấm vào tóc. Chờ trong 30 phút rồi gội sạch lại với nước. Hãy dùng biện pháp này 3-4 lần mỗi tuần.

Điều trị tóc bạc bằng khế chua

Khế chua không chỉ có tác dụng làm đẹp da mặt nhờ chứa nhiều vitamin C mà nó còn giúp chúng ta trị tóc bạc sớm. Nhiệm vụ của bạn là cần chuẩn bị 200g khế chua, 200ml nước dừa tươi, mật ong vừa đủ.

Sau đó: Rửa sạch khế, xay nhuyễn, lọc lấy nước rồi trộn với nước dừa, thêm chút mật ong. Mỗi ngày uống 2 lần để bổ sung vitamin và dưỡng chất cho cơ thể, làm mái tóc đen mượt và ngăn tình trạng bạc tóc sớm tại nhà.

Điều trị tóc bạc Hà thủ ô

Từ lâu, hà thủ ô đã trở thành nguyên liệu chữa tóc bạc, tóc rụng được nhiều người áp dụng. Với 2 cách dùng hà thủ ô dưới đây, bạn sẽ giảm bạc tóc trong vòng 4 tuần:

• Cách 1: Lấy 60g hà thủ ô, đun với nước với trứng, nấu chín. Dùng 3 – 4 lần một tuần để đạt hiểu quả tốt nhất.
• Cách 2: Cắt nhỏ 20g hà thủ ô, đun với 1 lít nước sôi thêm 20g táo mèo, đun 15- 20 phút, dụng thay nước trà hàng ngày để nuôi dưỡng tóc.

Điều trị tóc bạc bồ kết

Dùng bồ kết gội đầu có thể vừa giúp tóc đen vừa dưỡng tóc chắc khỏe. Đây được xem là cách trị tóc bạc sớm từ nguồn nguyên liệu thiên nhiên được nhiều phụ nữ Việt tin dùng.

Bạn chỉ cần nướng 3 đến 4 quả bồ kết cho thơm sau đó thả vào nước sôi 5 phút để bồ kết ra màu. Dằm quả bồ kết cho các dưỡng chất tiết ra và sử dụng nước này để gội đầu. Mỗi ngày gội 1 lần và thực hiện ít nhất 1 tháng để cảm nhận hiệu quả.

Điều trị tóc bạc vừng đen

Cách thực hiện cũng khá đơn giản, bạn có thể tự làm tại nhà theo hướng dẫn sau:

Rang chín 300g vừng đen, hà thủ ô 300g, sấy khô hai thứ, tán mịn. Rồi trộn lẫn với đường trắng. Mỗi ngày uống 2 lần, mỗi lần 2-3 thìa cà phê hòa với nước sôi.

Vừng đen và hà thù ô là 2 nguyên liệu thiên nhiên giúp dưỡng tóc dài mượt, ngăn ngừa rụng tóc và hỗ trợ điều trị .

Cách điều trị tóc bạc hiệu quả bằng thuốc

Ô Mộc Khang

Thành phần

• Cao Hà thủ ô đỏ
• Cao Mã đề
• Cao Cỏ sữa lá to
• Cao Nhọ nồi
• Cao Đậu đen xanh lòng
• Cao Cam thảo bắc
• Kẽm
• Phụ liệu lactose, Talc

Công dụng

• Ngăn Bạc tóc
• Kích thích mọc tóc đen, giảm tóc bạc sớm và làm chậm quá trình lão hoá.
• Hỗ trợ bổ gan thận, bổ huyết, hỗ trợ tăng cường lưu thông khí huyết.

Hà Thủ Ô TW3

Thành Phần

L- Cystine
Vitamin B6
Biotin
Vitamin B5
Cao hà thủ ô
Các thành phần khác vừa đủ 1 viên

Công Dụng

Bổ sung các chất tăng cường nuôi dưỡng tóc
Giảm rụng tóc
Hỗ trợ mọc tóc, giúp tóc chắc khỏe, suôn mượt và bóng đẹp

Bonihair

Thành phần

• Catalase, paba( para amino benzoic acid )
• L-tyrosine
• Hà thủ ô
• Chiết xuất 4:1 quả cọ lùn (saw palmetto)
• Chiết xuất quả cọ lùn chứa 45% acid béo
• Chiết xuất 4:1 cỏ roi ngựa (horsetail)
• Chiết xuất toàn cây cỏ roi ngựa
• Gynostemma
• Rễ cây tầm ma (nettle root )
• Cỏ lúa mạch ( barley grass)
• Beta sitosterol (45% phytosterols)
• Vitamin b6
• Biotin
• Vitamin b5
• Calcium carbonat
• Manganese (amino acid chelate)
• Đồng gluconate
• Chlorophyll

Công dụng

• Bổ sung các chất nuôi dưỡng tóc
• Hỗ trợ làm giảm rụng tóc ,khô tóc, gãy rụng tóc, giúp tóc khoẻ mạnh và bóng đẹp hơn
• Hỗ trợ làm giảm quá trình bạc tóc
• Giúp khôi phục màu tóc tự nhiên, ngăn chặn vào đảo ngược quá trình bạc tóc ,chống rụng tóc, làm tóc dày và khoẻ hơn

Magic hair gold – Magic hair serum

Thành Phần

+ Magic hair gold – viên uống mọc tóc

• Hà Thủ Ô Đỏ
• Thục Địa
• Đương Quy
• Xuyên Khung
• Bạch Thược
• Cam Thảo
• Vitamin B5
• Biotine

+ Magic hair serum – chai xịt mọc tóc

• Dầu Jojoba
• Chiết Xuất Mật Ong
• Chiết Xuất Lô Hội
• Trầu Không
• Tinh Dầu Vỏ Bưởi

Công Dụng

+ Magic hair gold – viên uống mọc tóc

• Bổ xung các tinh chất được bào chế từ công nghệ hiện đại như: Biotine, Vitamin B5, Kẽm Gluconate, L-Arginine…
• Bổ sung đầy đủ các dưỡng chất, nuôi dưỡng tóc từ bên trong
• Kích thích Nang tóc phát triển, kích thích mọc tóc nhanh.
• Chữa tận gốc hói đầu, ngăn ngừa rụng tóc, tóc chắc khỏe.

+ Magic hair serum – chai xịt mọc tóc

• Bổ xung tinh dầu bưởi, lô hội, trầu không, chiết xuất mật ong, dầu jojoba, PEG 40…
• Giữ ẩm, Bảo vệ tóc khỏi các tác nhân gây hại từ bên ngoài
• Ngăn rụng tóc, kéo dài tuổi thọ tóc, chữa tóc bạc sớm
• Giúp tóc luôn suôn mượt, đen óng ả và chắc khỏe.

Lời khuyên khi bị tóc bạc hỗ trợ điều trị

Xây dựng chế độ ăn uống đủ chất dinh dưỡng: Ngoài vitamin B12, đặc biệt nhóm khoáng chất Cu, Zn, bạn nên bổ sung các thực phẩm giàu vitamin A, sắt và canxi vì chúng có lợi cho sự phát triển của nang tóc, da đầu. Bạn có thể bổ sung qua một số thực phẩm như sau:

• Đồng có nhiều trong socola, nấm và các loại đậu.
• Kẽm có nhiều trong hàu, tôm hùm, cua, thịt bò, lợn, gà và các loại rau củ như rau dền, khoai lang, măng tây, cà chua, bí ngô, các loại quả như chuối, bơ, các loại hạt điệu, hạnh nhân, đậu….
• Sử dụng các sản phẩm làm từ hà thủ ô, Đông Y thường dùng vị thuốc Hà Thủ Ô để điều trị.