Cách Trị Viêm Họng [ Full 2020 ] Hiệu Quả An Toàn Mà Không Tốn Kém

Cách trị viêm họng không cần phải sử dụng các phương pháp đắt tiền mà vẫn có thể chữa khỏi ngay tại nhà, cách làm cũng đơn giản tìm hiểu ngay thôi nào

Viêm họng là gì?

Viêm họng là một dạng bệnh viêm nhiễm trùng phổ biến gây đau cổ họng. Người bệnh sẽ cảm thấy khó chịu khi cổ họng của mình đau hoặc rát, đặc biệt là khi nuốt. Thông thường bệnh sẽ tự khỏi hẳn sau một tuần mà không để lại tổn thương, di chứng về sau.

Đau họng là triệu chứng phổ biến của viêm họng. Đau họng sẽ khiến bạn cảm thấy không thoải mái vì cổ họng sẽ đau hoặc nóng, khiến bạn khó ăn.

Tuy nhiên, đau họng cũng là triệu chứng phổ biến của một số bệnh khác hoặc xảy ra do các tình trạng sức khỏe khác, ví dụ như cúm, sốt và bệnh mononucleosis.

Nguyên nhân gây ra viêm họng

Nguyên nhân gây đau họng thường là do virus và vi khuẩn. Virus và vi khuẩn gây cảm lạnh và cúm phần lớn sẽ ảnh hưởng đến chứng đau họng. Các bệnh nhiễm virus có thể gây đau họng gồm:

Cảm lạnh
Cảm cúm
Mononucleosis
Sởi
Đậu mùa

Nhiễm trùng hoặc viêm đường hô hấp (thường xảy ra ở trẻ em)

Vi khuẩn có thể gây viêm họng là streptococcus pyogenes và streptococcus nhóm A. Ngoài virus và vi khuẩn

Nguyên nhân khác:

Dị ứng: Các chứng dị ứng với các gia vị, nấm, bụi và phấn hoa có thể khiến bạn đau họng.
Không khí: Không khí bí và nóng trong phòng có thể làm cho cổ họng của bạn cảm thấy khó chịu và ngứa, đặc biệt là vào buổi sáng khi thức dậy. Hít thở không khí này thường xuyên qua miệng khi bạn nghẹt mũi cũng có thể gây đau họng.
Chất kích thích: Ô nhiễm không khí có thể gây kích ứng cổ họng trong thời gian dài. Ô nhiễm không khí trong nhà do thuốc lá hoặc hóa chất cũng có thể gây ra viêm họng. Hút thuốc lá, uống rượu và ăn thức ăn cay cũng có thể làm đau cổ họng của bạn.
Căng cơ trong cổ họng: Các cơ trong cổ họng của bạn có thể căng thẳng do bạn luôn hét lên, một thời gian dài mà không nghỉ ngơi.
Các cơ trong cổ họng của bạn có thể căng thẳng, bởi vì bạn luôn hét lên, chẳng hạn như tại các sự kiện thể thao, nói chuyện ầm ĩ, hoặc nói chuyện trong một thời gian dài mà không được nghỉ ngơi.
Bệnh trào ngược dạ dày thực quản (GERD): GERD là một bệnh đặc trưng bởi cảm giác nóng ở ngực do axit dạ dày tràn vào thực quản. Thực quản là một phần của đường tiêu hóa kết nối miệng và dạ dày, vì vậy trào ngược axit sẽ gây khó chịu ở cổ họng.
Nhiễm HIV: Nhiễm trùng cổ họng này phổ biến hơn ở người có hệ thống miễn dịch suy yếu.
Khối u: Các khối u cổ họng, lưỡi và thanh quản có thể gây viêm họng. Các dấu hiệu hoặc triệu chứng khác có thể bao gồm khàn giọng, khó nuốt, thở dốc, cục u ở cổ và máu trong nước bọt.

Cách trị viêm họng bằng phương pháp tự nhiên

Cách trị viêm họng Nước muối ấm

Hãy thử một trong những cách chữa đau họng này bằng cách trộn 1⁄4 muỗng cà phê muối trong 1 cốc nước ấm. Sử dụng nước nóng nhất mà bạn có thể chịu đựng một cách thoải mái. Súc miệng nước lạnh không hiệu quả. Hãy thêm 1 muỗng Listerine để có sức mạnh diệt vi trùng. Dung dịch này giúp rửa sạch và trung hòa a xít trong cổ họng, làm giảm cảm giác nóng rát và thúc đẩy nhanh lành vết thương của niêm mạc bị kích thích.

Cách trị viêm họng Nước chanh

Trộn 1 muỗng cà phê nước cốt chanh trong 1 cốc nước cho phương thuốc chữa viêm họng này; nước này sẽ giúp thu nhỏ mô họng bị sưng và tạo ra môi trường thù địch (có tính a xít) cho vi rút và vi khuẩn.

Cách trị viêm họng Nước gừng

Phương pháp điều trị đau họng tại nhà này gồm: trộn 1 muỗng cà phê bột gừng và mật ong, nửa cốc nước nóng và nước cốt chanh. Trộn đều chúng lên và dùng súc miệng. Mật ong bao phủ cổ họng và cũng có đặc tính kháng khuẩn nhẹ.

Cách trị viêm họng Nước xô thơm

Cây xô thơm có thể làm dịu cơn đau họng và làm dịu cơn đau hoặc sưng mũi. Một trong những phương pháp chữa đau họng truyền thống này cần 1 muỗng cà phê cây xô thơm, 1⁄2 muỗng cà phê phèn, 1⁄4 chén đường nâu, 3⁄8 chén giấm và 1⁄8 cốc nước.

Cách trị viêm họng Nghệ

Gia vị màu vàng này là một chất chống ô xy hóa mạnh mẽ, và các nhà khoa học tin rằng nó có sức mạnh để chống lại nhiều bệnh nghiêm trọng. Đối với các biện pháp chữa đau họng, trộn 1/2 muỗng cà phê bột nghệ và 1/2 muỗng cà phê muối vào 1 cốc nước nóng và súc miệng.

Cách trị viêm họng Mầm lúa mì

Một phương thuốc chữa viêm họng tốt khác: Nước ép mầm lúa mì. Chất lỏng giàu chất diệp lục này giúp ngăn chặn vi khuẩn phát triển và giảm đau họng. Nước ép mầm lúa mì được cho là giúp giảm đau răng và hồi sinh nướu bị suy yếu khi nó nằm trong miệng khoảng 5 phút.

Cách trị viêm họng Nước đinh hương

Thêm 1 đến 3 muỗng cà phê bột đinh hương vào nước, sau đó trộn và súc miệng. Đinh hương có đặc tính kháng khuẩn và chống viêm có thể giúp làm dịu và chữa lành đau họng.

Cách trị viêm họng Nước ép cà chua

Để giảm tạm thời các triệu chứng đau họng, hãy súc miệng bằng hỗn hợp 1/2 cốc nước ép cà chua và 1/2 cốc nước nóng. Các đặc tính chống ô xy hóa của lycopene có thể giúp khắc phục chứng đau họng nhanh hơn. Đây là những gì các bác sĩ và y tá làm khi họ bị cảm lạnh.

Cách trị viêm họng Trà xanh

Trà xanh được biết đến để chống nhiễm trùng một cách chữa viêm họng hiệu quả. Phương thuốc này để tiêu diệt vi khuẩn gây bệnh viêm họng.

Cách trị viêm họng Giấm táo

Nếu cổ họng bị đau nặng. Súc miệng với 1 muỗng canh giấm táo và 1 muỗng cà phê muối hòa tan trong một cốc nước ấm; sử dụng nhiều lần trong ngày nếu cần.

Cách trị viêm họng bằng thuốc

Pharysol

Công dụng

Hỗ trợ điều trị ho đàm, ho khan, ho có đờm giúp cho bạn có giấc ngủ ngon
Giảm đau rát cổ họng
Hỗ trợ điều trị viêm phế quản
Hỗ trợ chữa điều trị viêm phế quản, viêm amidan, viêm họng nặng
Hỗ trợ giảm đau và triệt tiêu đàm vướng ở cổ họng

Thành phần

Cao xạ can
Bồ công anh
Bảy lá một hoa
Kim ngân hoa
Huyền sâm

An Phế Khang

Công Dụng

Hỗ trợ điều trị ho đàm, ho khan giúp bạn ngủ yên giấc
Hỗ trợ chữa viêm họng cấp và mãn tính lâu năm, dai dẳng
Hỗ trợ chữa viêm họng mãn tính thể nặng, ngăn ngừa viêm họng tái phát
Hỗ trợ điều trị viêm họng hạt, viêm amidan hiệu quả
Giảm đau họng và cảm giác vướng víu trong cổ họng
Hỗ trợ điều trị viêm phế quản, nhiễm trùng họng.
Khi gặp thời tiết lạnh hoặc uống nước đá cũng không dễ bị kích ứng họng.

Thành phần

Cát cánh: có tác dụng kháng viêm, giảm đau, giải nhiệt, giúp long đờm, giảm sưng cực mạnh, nếu bị viêm amidan sử dụng cũng nhanh chóng hết bệnh

Xuyên bối mẫu: tăng cường công năng nhuận phế, hóa đờm, thanh phế nhiệt, giáng khí nghịch, chỉ khái; dùng điều trị các chứng ho: ho gió, ho khan, ho có đờm; đặc biệt ho dai dẳng lâu ngày do phế âm hư, phế nhiệt, ho tái đi tái lại nhiều lần do dị ứng thời tiết.

Ngũ vị tử: có tác dụng thanh nhiệt, hỗ trợ giải độc, sát khuẩn, ho phế nhiệt

Trần bì: có tác dụng trị hạ cảm sốt, miệng khô, ho khan, ho có đờm và các chứng viêm họng hạt.

Hoàng bá: giúp hạ nhiệt, tiêu viêm, chữa đau nhức họng, khó nuốt, làm tẹt các hạt trong vòm họng một cách nhanh chóng

Xạ Can Tán Thống

Công dụng

Hỗ trợ điều trị:

Viêm họng cấp và mãn tính dai dẳng lâu năm
Viên họng mãn tính thể nặng, viêm họng tái phát nhiều lần
Viêm họng hạt
Viêm Amidan
Viêm phế quản, nhiễm trùng họng, bỗi nhiễm
Ho khan, ho có đờm khiến buổi tối ngủ không yên giấc
Giảm ho, đau họng, rát họng, khản tiếng, không còn cảm giác vướng víu nơi cổ họng
Kích ứng họng do thời tiết lạnh hoặc do uống nước đá
Giúp nhuận phế, làm ấm đường hô hấp

Thành phần

Xạ Can: Có tác dụng thanh phế, kháng viêm, giải độc và diệt khuẩn hô hấp và kháng trùng cực mạnh. Ngoài ra, Xạ can còn có tác dụng đối với đối tiết, làm tăng lượng tuyến nước bọt làm cho cổ họng không bị khô và rát.

Sa Sâm: có tác dụng trong trường hợp miệng khô khát nước, phổi nóng mà ho. Dưỡng âm thanh phế, tả hỏa, chỉ thấu, ích vị sinh tân.

Kim Ngân Hoa: có tác dụng đối với người bệnh viêm xoang cấp và mãn tính, mát gan, giải độc. Điều trị hiệu quả đối với bệnh viêm họng và đau cổ họng.

Kê Huyết Đằng: Có tác dụng hòa huyết, bổ huyết, thông kinh, thư cân.

Cát Cánh: Có tác dụng trị tắc tiếng, khàn tiếng do sưng đau, ho nhiều đàm do ngoại cảm. Dùng Cát cánh rất có lợi cho hệ bài tiết, bổ khí huyết, tiêu đàm tích tụ lâu và hỗ trợ điều trị viêm amidan rất nhanh chóng.

Kachita

Công dụng

Thanh nhiệt, giải độc, chống viêm, tiêu sưng

Thành phần

Hoàng liên (rhizoma coptidis)
Cam thảo (radix glycyrrhizae)
Tri mẫu (rhizoma anemarrhenae)
Huyền sâm (radix scrophulariae)
Sinh địa (radix rehmanniae glutinosae)
Mẫu đơn bì (cortex paeoniae suffruticosae)
Qua lâu nhân (semen trichosanthis)
Liên kiều (fructus forsythiae suspensae)
Hoàng bá (cortex phellodendri)
Hoàng cầm (radix scutellariae)
Bạch thược (radix paeoniae lactiflorae)
Thạch cao (gypsum fibroscum)

Lời khuyên điều trị viêm họng

Bệnh nhân cần điều trị dứt điểm các nguyên nhân gây viêm họng như viêm mũi, viêm xoang, viêm A, viêm VA nếu có.
Giảm tiếp xúc với các chất kích thích như thuốc lá, rượu bia, gia vị cay nóng.
Nên đeo khẩu trang bảo hộ khi tiếp xúc với bụi và hóa chất. Tránh tiếp xúc với các nguyên nhân gây dị ứng.
Giữ ấm cổ và ngực khi thời tiết chuyển sang lạnh.
Nên ăn uống đầy đủ chất dinh dưỡng, uống nước ấm, có bổ sung vitamin C,A, D.
Uống thuốc theo chi định của bác sỹ.
Nhõ mũi định kỳ hàng ngày, rửa mũi 2-3 lần/ngày.
Có thể tiến hành khí dung họng theo chỉ định của bác sỹ.
Súc miệng bằng nước muối hàng ngày, có thể ngậm chanh với muối, gừng với muối, quất với đường phèn hoặc mật ong